Gia đình Việt, Từ Thông Tin Mọi Mặt Về Gia đình

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Bài tập 15 phút đánh tan mỡ bụng, đùi, bắp tay, 7 ngày giảm được 2kg “dễ ợt”

Vợ

Dù bận rộn đến đâu đi chăng nữa, bạn chỉ cần dành ra 10 – 15 phút mỗi ngày tập theo hướng dẫn này là người đẹp như siêu mẫu. Giảm cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bài tập dưới đây sẽ khiến bạn cảm thấy thích thú và say mê hơn, không còn cảm giác mệt mỏi, buồn chán, chỉ sau 1 thời gian ngắn thực hiện bạn sẽ lấy lại được vóc dáng thon gọn, săn chắc như mong muốn. 1. Bài tập – Đầu tiên bạn làm nóng người bằng các động tác khởi động, sau đó đưa chân trái lên trước, 2 tay vuông góc trước ngực, giật mông về sau kết hợp với tay thật dứt khoát. – Tiếp theo, bạn thay đổi tay thành đưa lên cao, chân giữ nguyên, phối hợp nhịp nhàng, uyển chuyển theo nhạc, hóp bụng sâu, ưỡn ngực căng. – Bạn kiễng chân phải lên, ép lườn nghiêng mạnh về phía cùng bên,...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Công thức làm sườn xào chua ngọt mềm thơm, hấp dẫn khiến chồng con gắp “lia lịa”

Vợ

Thưởng thức món sườn xào chua ngọt đậm đà hương vị ăn mãi không chán, cả nhà đều khen ngon. Sườn xào chua ngọt được xem là “món ăn quốc dân” người người nhà nhà đều yêu thích. Hương vị ngọt, chua, mặn và cay hòa quyện lại với nhau rất thích hợp với cơm trắng ăn hoài mà không chán. Để làm món ăn này không hề khó, chỉ cần tham khảo hướng dẫn chi tiết sau đây thì cô nàng “lười vào bếp” cũng có thể trổ tài chế biến được đĩa sườn vàng ươm bắt mắt, thơm nức mũi, thấm đẫm nước sốt ngon tuyệt. Cùng bắt tay vào làm luôn nhé! Chuẩn bị nguyên liệu: 500g sườn non. 2 củ hành khô, 1 quả ớt. 2 thìa canh nước mắm, 4 thìa canh giấm gạo, 2 thìa canh tương cà, 3 thìa canh đường, 1 thìa...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Chẳng còn nỗi lo ngáy ngủ gây ảnh hưởng người khác nhờ những biện pháp cực đơn giản này

Mẹo hay

Bạn có thói quen ngáy to khi ngủ và lo ngại điều này có thể ảnh hưởng đến người khác thì hãy thử áp dụng những cách trị ngáy ngủ cực đơn giản sau để cải thiện tình trạng này nhé! Nhiều người có thói quen ngáy khi ngủ và luôn cố tìm cách để khắc phục tình trạng này. Hiện tượng ngáy ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến người khác mà còn là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe. Nguyên nhân gây ra chứng ngáy ngủ có thể do đường thở bị thu hẹp, lượng khí vào khó khăn làm các niêm mạc mô xung quanh rung lên tạo ra âm thanh. Nếu đường hô hấp của bạn gặp vấn đề cũng sẽ xuất hiện tình trạng ngáy ngủ, nhất là vào ban đêm. Dưới đây là những cách trị ngáy ngủ hiệu quả bằng những nguyên liệu thiên nhiên mà Bright Side giới thiệt cho bạn: 1. Sử dụng tinh dầu bạc hà Một trong số những nguyên n...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Cả đời chẳng cầu bạn bè đông đúc, chỉ cần một người tri kỷ thôi

Cách sống

Một đời này, không cần phải có quá nhiều mong cầu. Đơn giản bình dị chính là niềm vui, bình bình đạm đạm chính là hạnh phúc. Con người ta, chỉ khi trải nghiệm nhiều rồi mới hiểu rằng: Cái khổ mà có thể nói ra thì vẫn không tính là khổ; khổ mà chẳng thể nói ra, ấy mới là nỗi khổ thật lòng. Cũng giống như quá trình trưởng thành của cây cổ thụ, cho dù cần ánh mặt trời, nhưng cũng cần bao dung mưa gió. Đường đời của một người càng thuận buồm xuôi gió, thì thường thường sẽ không chịu được khổ đau. Bạn có thể oán giận, nhưng phải kiềm chế. Phàm là người thành công, đều phải trải qua một đoạn thời gian ảm đạm không có lấy một ai bên mình. Một cú té ngã nhưng giúp ta thức tỉnh, còn hơn quanh quẩn một chỗ không cần thiết. Ấy là để nói rằng, khi té ngã cũng chính là cơ hội để đôi châ...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

8 loại thực phẩm cải thiện lưu thông máu, bạn nên bổ sung hàng ngày hoặc khi cần

Sống khỏe

Nếu máu không được lưu thông tốt đến các bộ phận, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe như tim mạch, đau đầu, ù tai… Vì vậy, hãy bổ sung 8 loại thực phẩm sau để cải thiện bệnh tình. 1. Cá nước lạnh 2. Cam 3. Các loại hạt 4. Trà xanh 5. Tỏi 6. Các loại thảo mộc 7. Củ dền 8. Sô-cô-la đen * Theo soha

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Bé trai 2 tuổi bị thủng tới 50 lỗ ở ruột vì nhiễm ấu trùng giun sán, nguyên nhân do chơi với chó mèo

Gia đình

Một bệnh nhi mới 2 tuổi ở Nghệ An đã được các bác sĩ phát hiện có tới 50 lỗ thủng đường kính 0,5-1 cm trên đoạn ruột dài khoảng 30 cm vì nhiễm ấu trùng giun từ chó, mèo. Bác sĩ Nguyễn Việt Hoa, Trưởng Khoa Phẫu thuật nhi và trẻ sơ sinh, Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội), ngày 7-8 cho biết một bé trai 2 tuổi (ngụ TP Vinh, Nghệ An) nhập viện trong tình trạng viêm phúc mạc, nhiễm trùng, nhiễm độc, thủng đoạn cuối hồi tràng và manh tràng do nhiễm ấu trùng giun tròn từ chó, mèo. Theo người nhà bệnh nhân, trước đó 6 tháng, bệnh nhân 2 tuổi này đã có những biểu hiện sốt kéo dài không rõ nguyên nhân, gia đình đã cho bệnh nhân đi khám và điều trị tại nhiều bệnh viện khác. Các bác sĩ đều nghĩ đến bệnh lao vì bé sốt dai dẳng, kéo dài, tuy nhiên kết quả xét nghiệm là âm tính lao. Nghi ngờ tình trạn...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Nữ bác sĩ bất lực nhìn con tử vong do hóc hạt trà sữa

Việt Nam

Bé gái 11 tuổi tại TP HCM hút mạnh hạt bột trân châu trong trà sữa và bị hóc ở phế quản gây tắt đường thở. Bé gái uống trà sữa bằng ống hút to. Khi hạt trân châu kẹt trong ống, bé hút mạnh khiến hạt bay thẳng vào cuống họng làm nghẹt đường thở. Người mẹ là bác sĩ tiến hành thủ thuật Heimlich cứu con nhưng không hiệu quả. Hạt bột trân châu vốn dẻo, dính chứ không trơn như các loại hạt khác khiến việc sơ cứu cho bé gặp khó. Khi đưa đến bệnh viện, bé đã không còn cơ hội sống. Con gái mất đột ngột khiến người mẹ đau đớn không dám đối diện sự thật, bởi bản thân là bác sĩ mà không cứu được con trong trường hợp này. Chia sẻ câu chuyện của nữ đồng nghiệp, bác sĩ nội khoa Phan Xuân Trung (Trung tâm Y khoa Medic) cho biết tai nạn này xảy ra một tháng trước, bài học rút ra là cách ăn uống an toàn...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Tổng hợp 10 cách kho thịt heo thơm mềm, ngon ăn cả tháng không chán

Vợ

Ngon không cưỡng nổi với những món thịt kho ăn cũng lần đầu tiên cũng mê. Thịt kho là món ăn ngon quen thuộc trong mỗi bữa cơm của người dân Việt. Với bài viết này, bạn đã có ngay công thức tổng hợp 10 món thịt kho ngon không cưỡng nổi với những nguyên liệu kết hợp đa dạng như trứng, dừa, chuối xanh… giúp mâm cơm nhà bạn tăng thêm hương vị đậm đà mà không cần suy nghĩ hôm nay nên ăn món gì. 1. Thịt kho tàu Đây là món ăn được nhiều người yêu thích nhất, hương vị đậm đà, thịt mềm đánh bay nồi cơm trắng. Cách làm: – Rửa sạch thịt ba chỉ rồi thái thành các miếng hình chữ nhật vừa ăn rồi cho vào bát để ướp với nước mắm, hạt nêm, tiêu, tỏi băm và nước màu khoảng khoảng 1 tiếng để ...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

Kỷ lục đổ xô kỷ lục, lộ diện tòa nhà sẽ soán ngôi vị cao nhất Việt Nam của Landmark 81 đã chính thức lộ diện

Du lịch

Các kỷ lục về nhà chọc trời liên tục bị phá vỡ, nhưng cuộc đua “cao nhất” có vẻ chưa dừng lại, khi liên tiếp những dự án lớn ra mắt thị trường. Kỷ lục liên tục xô ngã kỷ lục Tổ hợp Keangnam Landmark Tower (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) với chiều cao 336 m, khi hoàn thành vào năm 2011, lập kỷ lục tòa nhà cao nhất Việt Nam và ở vị trí này cho đến tháng 7 Với vốn đầu tư 1,2 tỷ USD từ một tập đoàn của Hàn Quốc, tòa nhà gồm có 3 tòa tháp, trong đó có 1 tháp văn phòng cao 72 tầng và 2 tòa tháp căn hộ. Khi mới khánh thành, nhiều người Hà Nội coi đó là biểu tượng mới của thủ đô, đứng trên đỉnh ở tầng thứ 72, có thể nhìn bất cứ khi nào của Hà Nội. Keangnam Hanoi Landmark Tower giữ kỷ lục tòa nhà cao nhất Việt Nam giai đoạn 2011-2018. Ảnh: Anh Tuấn. Trước Keangnam Landmark 72, năm 2010, Bitexco F...

Th892018 by Gia đình ViệtNo Comments

PGĐ Bệnh viện Việt Đức: Cảnh báo 2 nguyên nhân khiến người Việt mắc ung thư dạ dày

Sống khỏe

Theo GS Trịnh Hồng Sơn, nhiều năm làm việc tại BV Việt Đức ông thấy bệnh ung thư dạ dày ngày càng tăng nhanh, có lẽ đã đến lúc chúng ta nên thay đổi thói quen ăn uống sai cách. Thói quen nguy hiểm Theo ghi nhận của tổ chức Phòng chống Ung thư thế giới tại Việt Nam, có trên 15.000 ca mới được chẩn đoán ung thư dạ dày và hơn 11.000 ca tử vong vì bệnh này. Đây là bệnh ung thư phổ biến hàng thứ 2 trong số 10 loại ung thư nguy hiểm thường gặp tại nước ta. Tại Việt Nam, ung thư dạ dày là căn bệnh ung thư đứng hàng thứ 2 ở nam giới và nữ giới. Giáo sư Trịnh Hồng Sơn – Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức cho biết, bệnh ung thư dạ dày đang là 1 trong 5 bệnh ung thư hàng đầu ở Việt Nam. Với ung thư dạ dày, GS Sơn cho biết chỉ riêng ở Bệnh viện Việt Đức từ năm 1990 mỗi năm chỉ mổ 100...