Thứ Ba, Tháng Bảy 7
Shadow

Cách sống

Cách sống hạnh phúc, làm giàu nhờ các bai học cuoc song kinh điển

10 dấu hiệu quan trọng cảnh báo cơ thể bạn đang quá “stress”

10 dấu hiệu quan trọng cảnh báo cơ thể bạn đang quá “stress”

Cách sống, Nổi bật
Căng thẳng, stress thường được coi là vấn đề về tâm lý, tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo nó có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nghiêm trọng. Căng thẳng có thể gây ra các bệnh như vẩy nến, mụn trứng cá và các bệnh ngoài da khác. Nhiều nghiên cứu được tiến hành với các sinh viên đã chứng minh mối liên quan trực tiếp giữa căng thẳng tâm lý với các bệnh về da. Một thí nghiệm tiến hành trên chuột cũng cho kết quả tương tự. Khi cơ thể chịu quá nhiều sức ép và căng thẳng, da sẽ rất dễ bị nhiễm trùng. Tăng giảm cân thất thường là hệ quả của stress. Bởi căng thẳng thường xuyên làm cơ thể tăng sản xuất hormone cortisol - có vai trò ổn định chuyển hóa chất béo và hỗ trợ lượng đường cần thiết trong máu. Nếu một người có quá nhiều hormone cortisol,
Có gì ‘Bên trong bộ não của Bill Gates’?

Có gì ‘Bên trong bộ não của Bill Gates’?

Cách sống, Nổi bật
Tỉ phú Bill Gates chưa bao giờ xa lạ với thế giới phim ảnh, có hàng chục phim tài liệu và phim truyện về ông. Nhưng trong thập niên vừa qua, ông xuất hiện dày đặc với vai trò nhà hoạt động nhân đạo. Trong thập niên 2010 và đặc biệt từ năm 2018, danh sách phim tài liệu có Bill Gates góp mặt ngày càng dài ra như: Coronavirus, Explained (2020, Explained, tập The Next Pandemic), Inside Bill’s Brain, The Agreement (2019), nhiều tập của chương trình 60 Minutes (2013-2018)... Bên cạnh đó là hàng chục tập phim truyền hình và chương trình ông tham gia trong vai trò khách mời. Nhà hoạt động nhân đạo Trước thập niên 2020, các phim tài liệu về Gates tập trung hơn về vai trò nhà sáng lập Microsoft (ông rời ghế CEO vào năm 2000) và "tỉ phú giàu nhất thế giới
Ở đời, không để bố mẹ lo lắng chính là sự hiếu thảo nhất

Ở đời, không để bố mẹ lo lắng chính là sự hiếu thảo nhất

Cách sống, Nổi bật
Thế nào mới thực sự là người con có hiếu? Ai cũng nghĩ rằng, người con có hiếu phải học hành đạt điểm cao, thăng tiến trong công việc, là bạn áo gấm về làng, cho bố mẹ cuộc sống tốt nhất về vật chất.Thật ra thì những điều này đều không đúng. Sau khi có con rồi chúng ta mới nhận ra rằng việc chăm sóc tốt cho bản thân, để bố mẹ không phải lo lắng, bất an mới là cách báo đáp tốt nhất dành cho họ. Bình an, khỏe mạnh, vui vẻ, hạnh phúc chính là sự kỳ vọng tối thiểu nhất, cũng như sâu sắc nhất của bố mẹ đối với chúng ta. *** Có một buổi chiều khi tôi đang đi làm. Bố đột nhiên gọi điện thoại đến. Tôi bắt máy và hỏi bố có chuyện gì không? Bố chỉ dặn dò tôi rằng mấy ngày gần đây trời nhiều sương mù, khi lái xe nhất định phải chú ý an toàn và nếu có thời gian thì gọi đ
8 điều mà người U40, 50, 60 nên chấm dứt để có cuộc sống an nhàn, hạnh phúc

8 điều mà người U40, 50, 60 nên chấm dứt để có cuộc sống an nhàn, hạnh phúc

Cách sống, Nổi bật
Những người bước vào tuổi trung niên nhất định phải đọc hết. Hãy ghi nhớ thật kỹ, những điều đơn giản nhưng hàm ý thâm sâu mà từng câu từng chữ đều thật thấm thía. 1. Đừng mãi chìm đắm trong những hồi ức Quá khứ vốn là quá khứ, dù đau khổ, hay hạnh phúc thì nó cũng đã qua rồi. Đến tuổi trung niên này rồi thì còn tiếc hay hoài niệm nhớ thương gì quá khứ. Cuộc sống hiện tại và tương lai mới là quan trọng, xã hội và cuộc sống ngày càng tốt, cũng có tiền tiêu, tiền tích lũy, có thời gian nhàn rỗi để làm những việc mình thích. Vậy nên, các bậc trung niên đừng nhất mực chìm đắm trong những hồi ức quá khứ, hãy lạc quan, nhìn về tương lai, dù sao chúng ta cũng đã có 20 năm hoàng kim trong cuộc đời rồi. Ảnh minh họa 2. Hãy ngưng việc tức giận Tức giận và oán trách người khá
Người có thể làm chủ được buổi sáng, mới có thể làm chủ được đường đời của mình

Người có thể làm chủ được buổi sáng, mới có thể làm chủ được đường đời của mình

Cách sống, Nổi bật
Có câu nói rằng: “Người có thể làm chủ được buổi sáng mới có thể làm chủ được đường đời của mình”. Buổi sáng thật sự rất quan trọng! Chúng ta trải qua buổi sáng như thế nào, thì sẽ trải qua một ngày như thế ấy, và bản thân cũng sẽ trải qua một đời như vậy. Gần đây, cô bạn đồng nghiệp đã chia sẻ với tôi về những trải nghiệm của cô ấy: “Buổi sáng mùa đông mà không dậy sớm được, như vậy sẽ có rất nhiều việc bị dở dang”. Tranh thủ giờ nghỉ trưa, cô ấy ngồi kể khổ với tôi: Buổi sáng, khi chuông báo thức reo lên, cô ấy liền tắt máy và ngủ thêm 5 phút nữa. Khi tắt đến lần thứ 3 mới chợt nhận ra sắp trễ giờ làm rồi, liền mau chóng nửa mơ nửa tỉnh giật mình ngồi dậy, tay chân cuống cuồng rửa mặt thay quần áo, ngay cả kem dưỡng da cũng chưa kịp thoa đều đã vội vã chạy ra ngoài. Con ngườ
Ngày cưới, nhà gái làm trăm mâm cỗ, chuẩn bị chục cây vàng trao cho con gái nhưng tới giờ rước dâu chú rể bỗng mất hút cùng tin nhắn: “Anh chỉ thuê nó diễn tới đây thôi”

Ngày cưới, nhà gái làm trăm mâm cỗ, chuẩn bị chục cây vàng trao cho con gái nhưng tới giờ rước dâu chú rể bỗng mất hút cùng tin nhắn: “Anh chỉ thuê nó diễn tới đây thôi”

Cách sống, Nổi bật
"Cho tới khi quá giờ đón dâu gần 2 tiếng, họ hàng khách khứa nháo nhác bàn tán loạn cả lên rồi em mới giật mình nhận được tin nhắn của T.", cô dâu hụt chia sẻ. Mới đây, trong nhóm kín của mạng xã hội có chia sẻ câu chuyện của một cô gái bị rơi vào tình huống vô cùng éo le khi váy cưới cô dâu đã diện lên, cỗ bàn tươm tất cả, vậy mà đến giờ rước dâu, cô đợi mãi cũng chẳng thấy chú rể tới đón, sau mới tá hỏa nhận ra mình bị lừa… Cụ thể, cô gái ấy tâm sự như sau: "Cay đắng quá các chị ạ, ngày cưới của người ta thì hạnh phúc ngập tràn, còn em chìm trong nước mắt. Đời đúng là chẳng thể nào học được chữ ngờ, không thể tin nổi gia đình em lại rơi vào hoàn cảnh tưởng chỉ có trong phim kịch thế này. Em là con một, lúc mẹ đẻ em bị băng huyết buộc phải cắt bỏ hai bên buồng trứng thành
Sau tuổi 40, 4 kiểu người này càng ít giao du càng tốt

Sau tuổi 40, 4 kiểu người này càng ít giao du càng tốt

Cách sống, Nổi bật
Tranh minh họa. Bước sang tuổi trung niên, nếu vẫn còn duy trì qua lại với một trong bốn kiểu người sau đây, bạn hãy sớm nghĩ đến việc chấm dứt các mối quan hệ này. Con người khi bước sang tuổi trung niên, về cơ bản có thể nói là trên có cha mẹ già, dưới có con cái. Vào thời điểm này, trách nhiệm trên vai rất nặng, cũng không được phép lười biếng. Con người khi bước sang tuổi trung niên, sự nghiệp có thể nói cũng đang ở thời kỳ đỉnh cao nhất. Vào thời điểm này, nên tập trung toàn bộ tinh thần và sức lực để cố gắng gặt hái nhiều thành tích hơn nữa. Con người khi bước sang tuổi trung niên, hãy đừng lãng phí thời gian, tình cảm cho những người không xứng đáng, bởi vì thời gian vô cùng quý báu, tình cảm càng đáng trân trọng. Con người chúng ta khi bước sang tuổi tr
“Kiếp sau con không muốn làm con của mẹ nữa” – dòng nhật ký xót xa của một bé gái và câu chuyện buồn đằng sau

“Kiếp sau con không muốn làm con của mẹ nữa” – dòng nhật ký xót xa của một bé gái và câu chuyện buồn đằng sau

Cách sống, Nổi bật
Dù sống trong căn nhà ngập tràn niềm vui, tình yêu và sự hy vọng nhưng cô bé rất buồn. Cô bé gần như vô hình. Mãi cho đến khi tâm tư của cô bé được phát hiện, người mẹ mới bật khóc nức nở. Dù đáng yêu, hồn nhiên, thật thà nhưng trẻ con đôi khi cũng có những hành động lạ khiến cho bao người lớn phải giật mình. Giật mình đến bật khóc như người mẹ Trung Quốc trong câu chuyện dưới đây. Người mẹ ấy có tên là Manh Manh. Được biết, cô và ông xã quen nhau được một thời gian rồi bắt đầu tiến tới hôn nhân. Ban đầu, cả hai xác định sẽ có con sau khi cưới 2 năm, tuy nhiên do sự đốc thúc nhiệt tình của mẹ chồng, Manh Manh đành phải chấp nhận việc có thai trước dự kiến. Cuối cùng cô sinh ra một bé gái rất kháu khỉnh. Vợ chồng Manh Manh khi ấy vui lắm, duy chỉ có mẹ chồn
Cẩm nang phòng cháy chữa cháy và 19 phương pháp thoát nạn khi xảy ra cháy nổ

Cẩm nang phòng cháy chữa cháy và 19 phương pháp thoát nạn khi xảy ra cháy nổ

Cách sống, Mẹo hay, Nổi bật
1. Việc đầu tiên là phải xem cầu thang bộ, cầu thang thoát nạn ở đâu, có thể bạn đi bằng lối thang máy nhưng vẫn cần biết. 2. Nên chú ý đến vị trí để các phương tiện chữa cháy bởi sử dụng chúng có thể tạo ra lối thoát nạn hoặc đôi khi các cuộn vòi chính là các “dây” cứu nạn: 3. Khi có cháy hãy bình tĩnh xử lý, đây là yếu tố quan trọng nhất. Sử dụng phương tiện sẵn có để dập cháy. 4. Nếu không dập được hãy ra khỏi phòng và đóng cửa phòng bị cháy lại. 5. Tìm các lối thoát nạn sẵn có theo đèn EXIT – Lối ra hoặc đèn chỉ dẫn mũi tên màu xanh. Hãy sử dụng cầu thang bộ, không dùng thang máy. 6. Trên đường đi, báo cho hàng xóm hay người ở các phòng lân cận biết đang có cháy xảy ra. 7. Nếu phải băng qua lửa, hãy dùng áo, chăn chất liệu cotto
Đối diện với ung thư bằng hành trình đi bộ và cuộc sống đầy ắp nụ cười

Đối diện với ung thư bằng hành trình đi bộ và cuộc sống đầy ắp nụ cười

Cách sống, Nổi bật
Câu chuyện chân thật dưới đây từ những “chiến binh” kiên cường chiến đấu với ung thư mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn niềm tin vào điều kỳ diệu của cuộc sống. Anh hùng đời thật trong cuộc chiến kéo dài 4 thập kỷ Những ai đã từng tiếp xúc với cô Dư Thị Kim Dung đều không thể tin được rằng người phụ nữ này đã có gần 36 năm chung sống với ung thư. Sau lần đầu tiên được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp vào năm 1984, cô Dung tiếp tục bước vào một cuộc đấu tranh sinh tử khi bệnh tái phát vào năm 2009 và chuyển biến xấu vào năm 2014. "Bản thân tôi đã phải trải qua những nốt thăng trầm và từng nghĩ sẽ không thể tiếp tục sống", cô Dung nhớ lại quãng thời gian đầy khó khăn đó. Thế nhưng, ở người phụ nữ này luôn toát ra một nguồn năng lượng tích cực với nụ cười thường trực trê