Thứ Tư, Tháng 10 21
Shadow

Tác giả: Gia đình Việt

Ấn vị trí này trên ngón tay: Giải độc gan, giải rượu, chống say cực tốt mà không dùng thuốc

Ấn vị trí này trên ngón tay: Giải độc gan, giải rượu, chống say cực tốt mà không dùng thuốc

Sống khỏe
Trung y gọi gan là “tướng quân”, “kiến trúc sư trưởng” bởi gan có nhiệm vụ đặc biệt quan trọng trong quản lý vận hành các bộ phận khác trong cơ thể. Gan có trách nhiệm “nặng nề” là phải lưu trữ máu, điều chỉnh khí của cơ thể, thúc đẩy các hoạt động của huyết dịch và nhiều chức năng kết nối khác. Nếu rối loạn chức năng gan dễ dẫn đến kinh nguyệt không đều, dễ bị kích thích, mất thị lực, tê liệt và các triệu chứng khác. Chuyên gia đông y chia sẻ bí quyết bấm huyệt đơn giản giúp bạn cùng lúc có hai tác dụng hỗ trợ gan và giải độc rượu rất tốt. 1. Huyệt quan xung – thuốc giải rượu Bấm huyệt quan xung có thể giải độc cho gan, giải rượu, chống say (Ảnh minh họa) Nam giới thường có thói quen trao đổi công việc bên bàn ăn, vì thế thói quen uống rượu khi trao đổi công việc...
Cổ nhân dạy “nếu không muốn chết, ruột đừng có cặn” và đây là 3 cách làm sạch ruột bạn phải biết

Cổ nhân dạy “nếu không muốn chết, ruột đừng có cặn” và đây là 3 cách làm sạch ruột bạn phải biết

Sống khỏe
Theo Đông y, đây là 3 cách để loại bỏ “rác” trong đường ruột, ai cũng có thể làm để giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đông y cho rằng, đường ruột càng sạch, tuổi thọ càng cao. “Nếu không muốn chết, ruột đừng có cặn” Cơ thể có khỏe mạnh hay không đều phụ thuộc vào chức năng hoạt động của từng bộ phận trên cơ thể có an toàn và sạch sẽ hay không. Đường ruột hay hệ tiêu hóa chính là “đầu mối” quan trọng đảm bảo sự ổn định của tình trạng sức khỏe. Người xưa thường lưu truyền câu nói nổi tiếng đại ý rằng “muốn sống trường thọ, đường ruột phải sạch”. Trong cuốn sách nổi tiếng “Luân Hoành” của tác giả Vương Xung từ thời nhà Hán (TQ) đã viết “nếu không muốn chết, ruột đừng có cặn”. Từ những lý thuyết Đông y từ cổ chí kim đều nhất trí rằng, ruột càng thông sạch bao nhiêu, sức khỏe càng tốt ...
Thực hiện những QUY TẮC SỐNG này sẽ giúp bạn TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ mãi mãi ở độ tuổi 30,

Thực hiện những QUY TẮC SỐNG này sẽ giúp bạn TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ mãi mãi ở độ tuổi 30,

Cách sống
Có thể nói rằng mọi người không thể ngăn chặn được tất cả các dấu hiệu lão hóa, vì đó là quá trình tự nhiên, không thể tránh khỏi mà tất cả chúng ta đều phải trải qua. Đối với hầu hết chúng ta, khi đạt đến tuổi 30, cơ thể, mức độ năng lượng và sức khỏe bắt đầu thay đổi mạnh mẽ. Những dấu hiệu lão hóa như tóc bạc, các đường nét trên mặt và nếp nhăn, trọng lượng thay đổi… sẽ bắt đầu xuất hiện, và có những thay đổi bên trong cơ thể xảy ra. Sau độ tuổi 40, tỷ lệ trao đổi chất, mức năng lượng và hệ miễn dịch của chúng ta chậm lại, dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe. Ngoài ra, một số thay đổi hoóc môn liên quan đến tuổi tác xảy ra trong cơ thể cũng làm tăng các triệu chứng tiêu cực. Tất cả các dấu hiệu lão hóa được đề cập ở trên đều được kích hoạt bởi sự thoái hoá của các tế bào bắt đầu xảy ra...
Hóa ra đôi tai của ai cũng sở hữu 9 bí mật vô cùng đặc biệt này

Hóa ra đôi tai của ai cũng sở hữu 9 bí mật vô cùng đặc biệt này

Mẹo hay
Đôi tai tiết lộ điều gì về bạn? Chỉ cần quan sát đôi tai cũng có thể giúp bạn biết được tình hình sức khỏe hiện tại của mình và dự đoán sức khỏe tương lai đấy. Tai có thể phục vụ cho mục đích nhận dạng. Khi bạn vừa chào đời, đôi tai của bạn đã hoàn thiện. Chúng không thay đổi hay phát triển, mặc dù dái tai có nhỏ đi một chút. Do đó đôi tai là một đặc điểm nhận dạng chính xác giống như dấu vân tay. Gen lặn hay gen trội? Theo một nghiên cứu, dái tai dính liền (dính trực tiếp vào một bên đầu) được xem là gen lặn. Dái tai không dính liền (dái tai dài hơn điểm kết nối với đầu) được xem là đặc tính của gen trội. Bệnh mạch vành: Nếu dái tai có xuất hiện một vết lằn chéo, nhiều khả năng bạn mắc bệnh động mạch vành. Thiếu vitamin và canxi: Nếu tai của bạn có màu tái nhợt...
Baking Soda vật phẩm làm sạch hoàn hảo: 15 công dụng cực tốt của Baking Soda giúp cuộc sống dễ dàng hơn!

Baking Soda vật phẩm làm sạch hoàn hảo: 15 công dụng cực tốt của Baking Soda giúp cuộc sống dễ dàng hơn!

Mẹo hay
Baking soda ngày càng trở nên phổ biến và quen thuộc hơn với người tiêu dùng chúng ta, nhưng không phải ai cũng biết cách để phát huy hết công năng của chúng. Nó không chỉ mang lại rất nhiều công dụng cho con người, mà còn rất thân thiện với môi trường. Dưới đây là 15 cách sử dụng baking soda hiệu quả giúp cho chúng ta có cuộc sống sạch sẽ, gọn gàng, ngăn nắp và khỏe mạnh hơn. 1. Làm sạch thớt Làm khô thớt và rắc baking soda lên đó. Sau đó, bạn dùng miếng bọt biển hoặc giẻ rửa bát để cọ sạch vết bẩn rồi rửa lại bằng nước nóng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm chanh để làm sạch thớt. Cắt đôi quả chanh và vắt nước lên bền mặt thớt. Tiếp đó, bạn rắc baking soda lên những chỗ có nước chanh. Dùng miếng chanh đã cắt chà xát lên bề mặt của thớt theo hình vòng tròn. 2. Giữ tủ lạnh...
Bạn có đang vô tình phá hủy thận do 10 hành động này

Bạn có đang vô tình phá hủy thận do 10 hành động này

Sống khỏe
Chính chúng ta cũng không biết rằng, một số thói quen hàng ngày có thể chính là kẻ thù âm thầm đang từng ngày gây áp lực lên thận. Chúng ta đều biết tầm quan trọng của thận đối với toàn bộ cơ thể cũng như sức khỏe tổng thể. Cơ quan hình hạt đậu này có chức năng lọc khoảng 120-150 lít nước tiểu, chất thải và dịch dư thừa mỗi ngày. Nhờ cơ chế lọc máu, thận có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các chất độc tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, thận còn có chức năng điều chỉnh lượng chất điện giải và sản sinh hormone hỗ trợ sức khỏe xương, sản sinh hồng cầu và điều chỉnh huyết áp. Thông thường, cơ thể thường không xuất hiện dấu hiệu nào cho đến khi thận đã tổn thương. Chính chúng ta cũng không biết rằng, một số thói quen hàng ngày có thể chính là kẻ thù âm thầm đang từng ngày gây áp lực lên t...
Mối nguy với trẻ em từ chó nhà nuôi

Mối nguy với trẻ em từ chó nhà nuôi

Gia đình
Các bệnh viện tiếp nhận nhiều ca cấp cứu bệnh nhi bị chó tấn công, có trường hợp tử vong vì chó cắn gây sốc, mất máu. Việc bé gái 8 tháng tuổi (Hà Nội) bị chó ngao nặng 40 kg được gia đình nuôi cắn tử vong khiến nhiều người bàng hoàng. Song đây không phải là trường hợp hiếm gặp, nó xảy ra phổ biến đến mức các bệnh viên liên tục tiếp nhận trẻ vì lý do này. Giữa tháng 5, một bé trai 2 tuổi ở Hà Nội bị chó nhà cắn. Trẻ nhập viện trong tình trạng kích thích, đau, hoảng sợ. Trên mặt cháu có vết cắn hở, xuyên thấu má. Người nhà cho biết con chó thủ phạm đã được tiêm phòng trước đó. Tuy nhiên, sau khi cắn trẻ, con chó chết. Em bé lập tức được tiêm văcxin phòng bệnh dại. Giữa tháng 4, một bé trai 2 tháng tuổi ở Nghệ An cũng bị chó cắn khi đang ngủ trên võng. Người mẹ kể lại, bé nằm ngủ một mì...
Tiết thu nhất định phải uống bát canh này, bổ hơn cả tổ yến – dù già hay trẻ cũng đều nên uống!

Tiết thu nhất định phải uống bát canh này, bổ hơn cả tổ yến – dù già hay trẻ cũng đều nên uống!

Sống khỏe
Khoảng đầu thu, củ sen bắt đầu trở thành thực phẩm ưa thích trong các chợ rau. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết được công dụng kỳ diệu của loại thực phẩm này. Củ sen có rất nhiều tác dụng mang giá trị y học cao, chính vì vậy mà củ sen đã được ứng dụng để chế biến thành rất nhiều dạng thực phẩm khác nhau để sử dụng như một loại thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Thay vì thường xuyên phải uống trà thì bạn vẫn có thể sử dụng củ sen để chế biến 1 số món để thay đổi thực đơn dinh dưỡng cho gia đình, đặc biệt là món canh sườn củ sen. Loại rau sản lượng cao này nằm dưới bùn, muốn đào được cũng không dễ   Củ sen là thực phẩm thu đông bổ dưỡng cao cấp, dân gian hay nói “ hoa sen là kho báu, củ sen dưỡng nhân là nhất”   Có nhiều cách để chế biến củ sen, như: Nộm củ sen mát...
Lời Đức Phật dạy: 10 điều cấm kỵ các cặp vợ chồng làm khi cãi nhau

Lời Đức Phật dạy: 10 điều cấm kỵ các cặp vợ chồng làm khi cãi nhau

Cách sống
Khi vợ chồng giận nhau, rất dễ gây ra những hậu quả đáng tiếc. Nên tất cả các cặp vợ chồng hãy nhớ 10 điều sau đây để cuộc sống vợ chồng luôn hạnh phúc. 1. Cấm tranh cãi trước mặt người ngoài Trong cuộc sống vợ chồng khó tránh khỏi những va chạm, nhưng cần phải chú ý, không được tranh cãi ở những nơi đông người. Một số vấn đề tranh luận trước mặt mọi người, không những không thể giải quyết được vấn đề, mà ngược lại còn đổ thêm dầu vào lửa. Cả hai bên đều bị mất mặt, tranh cãi trước mặt mọi người để khẳng định mình không yếu thế và thường dẫn đến tình trạng khó có thể giải quyết được hậu quả sau cùng, càng làm tình cảm vợ chồng rạn nứt. Vì vậy, các cặp vợ chồng nên nhớ rằng: ở trước mặt bạn bè và gia đình, phải giữ thể diện cho người mình yêu. Thái độ của bạn đối với ngư...
Cách tự làm “thông” 5 cái lỗ trên cơ thể: Ai áp dụng được sẽ khỏi lo bị bệnh tật tấn công

Cách tự làm “thông” 5 cái lỗ trên cơ thể: Ai áp dụng được sẽ khỏi lo bị bệnh tật tấn công

Sống khỏe
Theo quan niệm của Đông y, khi 5 cái lỗ trên cơ thể bị tắc, mọi hoạt động sẽ bị đình trệ, ngưng lại, từ đó gây ra nhiều bệnh tật. Nếu muốn khỏe mạnh, bạn hãy chú ý làm “thông” nó. Chúng ta thường nghe nói về những khái niệm dưỡng sinh rất “kỳ diệu” và luôn muốn biết chúng là những gì, liệu có áp dụng vào cuộc sống hàng ngày để thay đổi tình trạng sức khỏe của mình hay không. Bài viết này giới thiệu cho bạn một bí mật, đó chính là hãy biết cách làm thông 5 cái “lỗ” trên cơ thể, bạn sẽ duy trì được thể trạng tốt và hạn chế được những căn bệnh phổ biến bắt nguồn từ việc cơ thể bị “tắc” ở 5 chiếc lỗ này. 1. Mắt Theo quan niệm của Đông y, mắt là đại diện cho các cơ quan nội tạng, không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” mà còn là “tấm gương của thể xác”, là nơi soi chiếu của lục phủ ngũ tạng. ...