Thứ Sáu, Tháng 10 2
Shadow

Tác giả: Hà Hà

Nếu đã bước qua tuổi 40, đây là 7 việc ai cũng nên làm nếu muốn sống thanh thản an nhiên

Nếu đã bước qua tuổi 40, đây là 7 việc ai cũng nên làm nếu muốn sống thanh thản an nhiên

Cách sống, Nổi bật
Trong 7 việc dưới đây, các bạn đã làm được bao nhiêu việc? Tinh thần và thể lực của con người luôn con hạn. Qua tuổi 40, hai yếu tố này sẽ không còn được sung mãn như trước. Bước qua tuổi này, lời khuyên dành cho tất cả mọi người là không nên nhồi nhét quá nhiều thứ vào cuộc sống của mình. Hãy để thời gian quý giá, tinh thần và thể lực cho người chúng ta quan tâm, cho người yêu mến và thấu hiểu bản thân mình. Dưới đây là 7 việc mà bước sang tuổi 40 trở đi, mỗi người đều không nên làm. 1. Sau tuổi 40, đừng nhồi nhét quá nhiều thứ vào cuộc sống Thực ra chỉ cần ngẫm nghĩ kỹ, sinh mệnh của một người nói dài cũng chẳng phải dài, bảo ngắn cũng chẳng phải ngắn, chẳng ai biết cuộc sống rồi sẽ xảy ra chuyện gì, vì thế, đừng lãng phí thời gian quý báu vào những con người, những sự việ...
Vĩ nhân thắng cả thế giới, nhưng phải chết vì bệnh, bạn nên suy nghĩ về cách sống của mình

Vĩ nhân thắng cả thế giới, nhưng phải chết vì bệnh, bạn nên suy nghĩ về cách sống của mình

Sống khỏe, Nổi bật
Bài phát biểu với 10 lời vàng sau đây của GS nổi tiếng TQ đã được chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội. Mỗi lời khuyên của ông đều vô cùng đáng giá cho những ai muốn sống khỏe mạnh. Bài viết tuyệt vời này của Giáo sư Lưu Huyền Trọng, Chuyên gia Sức khỏe Bộ y tế Trung Quốc, nguyên Trưởng khoa Tim nội khoa, Bệnh viện Thiên Đàn, Bắc Kinh (TQ). Ông từng gặp rất nhiều ca bệnh, đã đưa ra những phương án điều trị riêng biệt, chân thành, chuyên nghiệp. Từ đó, ông cũng đã chiêm nghiệm và đúc kết lại những kiến thức không có trong sách vở, ông hy vọng mọi người sẽ đọc và áp dụng cho chính mình. Bài phát biểu này đã được ông trình bày ở các hội thảo chuyên đề, sau đó được đăng báo để có cơ hội đến với nhiều người đọc hơn. Theo giáo sư Trọng, mỗi một con người, sinh mệnh cuộc đời do cha mẹ ...
Khoa học chứng minh: Đẹp trai quá gây ảnh hưởng xấu đến sự nghiệp

Khoa học chứng minh: Đẹp trai quá gây ảnh hưởng xấu đến sự nghiệp

Chồng, Nổi bật
Ngoại hình tốt là một lợi thế, tuy nhiên các nhà khoa học đã chỉ ra việc quá đẹp trai sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sự nghiệp của đàn ông. Nghe thật ngược đời, đẹp trai quá cũng không hẳn là tốt. Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ và Anh, đăng tải trên tạp chí GQ vào năm 2015, người người đàn ông đẹp trai có nhiều khả năng bị xem là mối đe dọa với các ông chủ của họ, vì vậy sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng thăng tiến trong sự nghiệp. Kết quả này được đưa ra bởi các nhà nghiên cứu tại Trường Quản lý Đại học London và Đại học Maryland ở Mỹ. Sau khi khảo sát tại 4 khu văn phòng riêng biệt, nghiên cứu cho thấy: Khi các ông chủ thuê những anh đàn ông về làm việc, quyết định của họ bị ảnh hưởng tiêu cực bởi sự hấp dẫn giới tính của mỗi ứng viên. Thay vào đó, những anh đẹp trai thư...
Chỉ trong 2 tuần với món đồ uống mà nguyên liệu mua chưa tới 10 nghìn 1 ly, da dẻ tôi sáng mịn hồng hào hơn hẳn!

Chỉ trong 2 tuần với món đồ uống mà nguyên liệu mua chưa tới 10 nghìn 1 ly, da dẻ tôi sáng mịn hồng hào hơn hẳn!

Vợ, Nổi bật
  Nếu bạn đang có một làn da xỉn màu hay chưa được sáng, hãy uống thử sữa nghệ mỗi ngày, bạn sẽ thấy thay đổi đến rất nhanh đấy! Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu sữa nghệ: - 220ml sữa (bạn có thể mua sữa đựng trong bịch, loại không đường là tốt nhất) - 5g tinh bột nghệ - Một nhúm hạt tiêu (tùy thích) Bước 1 Sữa cho vào nồi nhỏ, đun sôi với lửa vừa rồi tắt bếp, để khoảng 5 phút cho sữa nguội bớt một chút. Bước 2 Lúc này bạn cho bột nghệ và hạt tiêu vào. Nếu muốn có chút ngọt bạn có thể thêm chút xíu đường nhé! Bước 3 Khuấy đều để bột nghệ tan hết. Bạn có thể lọc lại qua rây nếu muốn, còn nếu không muốn lọc qua rây thì uống trực tiếp vẫn rất ngon! Sữa nghệ là món mà mẹ dạy cho tôi khi bà thấy tôi chăm con và làm việc quá vất vả, da...
Bảy ‘điểm mù’ trong cách dạy con

Bảy ‘điểm mù’ trong cách dạy con

Gia đình, Nổi bật
Những phụ huynh biết tuốt, làm tuốt, muốn con biết mọi thứ, thường xuyên tặng quà hay ra rả sỉ vả con đều để lại hệ quả tiêu cực. Hơn 10 năm dạy học, thầy Nguyễn Chí Hiếu, tốt nghiệp tiến sĩ Đại học Stanford (Mỹ), chia sẻ về những sai lầm của cha mẹ trong giáo dục con.  Trong chuyến đi thuộc khuôn khổ chương trình Eisenhower Fellowships diễn ra tại Mỹ, tôi được trao đổi với nhiều nhà giáo dục, từ giáo sư của Đại học Stanford đến hiệu trưởng các trường phổ thông, từ viện nghiên cứu giáo dục đến tổ chức đình đám như Gates Foundation hay Bộ Giáo dục Mỹ. Tất cả cho rằng phụ huynh là một trong ba mấu chốt của “cách mạng” giáo dục. Phụ huynh, dù ở Việt Nam hay bất cứ đâu, hiện đều có những “điểm mù” trong việc giáo dục con. Tôi có thể chỉ ra ít nhất bảy điểm mù sau. 1. Bố mẹ biết tuốt Bố mẹ...
Chuyên gia chỉ mặt loại chất béo già trẻ lớn bé đều không nên ăn vì có thể gây nhiều bệnh

Chuyên gia chỉ mặt loại chất béo già trẻ lớn bé đều không nên ăn vì có thể gây nhiều bệnh

Sống khỏe, Nổi bật
  TS. BS Trương Hồng Sơn khuyến cáo trans fat là loại chất béo nên tránh vì có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và đột quỵ. Vì sao cơ thể cần chất béo Một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng phải có chất béo. Chất béo là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể, 1g chất béo cung cấp cho cơ thể 9kcal. TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho hay chất béo rất quan trọng với cơ thể vì nó là nguyên liệu để kiến tạo màng tế bào, tham gia vào các phản ứng hóa sinh trong cơ thể giúp hấp thụ và hòa tan các vitamin. Ăn thiếu chất béo sẽ ảnh hưởng tới các hoạt động của tế bào, chuyển hóa, hòa tan và hấp thụ các vitamin trong cơ thể. Chất béo có nhiều loại khác nhau: chất béo không bão hoà, chất béo bão hòa, chất béo trans. ...
Dạy con 3 điều này, bố mẹ sẽ giúp con có được lá bùa may mắn suốt đời linh nghiệm

Dạy con 3 điều này, bố mẹ sẽ giúp con có được lá bùa may mắn suốt đời linh nghiệm

Gia đình, Nổi bật
  Truyền dạy những nề nếp gia phong tốt đẹp là cách để trao lại cho con em của chúng ta lá bùa may mắn suốt đời linh nghiệm. Cách đây không lâu, có một câu chuyện giáo dục từng gây xôn xao trên các diễn đàn mạng tại Trung Quốc. Chuyện kể về một gia đình cho con đi ra ngoài ăn cơm. Trên đường đi, họ gặp một người hành khất bên đường. Khi bắt gặp hình ảnh ấy, nhiều bậc cha mẹ sẽ theo thói quen mà nhắc nhở con trẻ: "Con phải cố gắng học giỏi, nếu không sau này cũng sẽ giống như họ, cả ngày chẳng có công ăn việc làm, lấy việc xin ăn để mưu sinh qua ngày". Nhưng gia đình trong câu chuyện của chúng ta thì không giống vậy. Họ nhẹ nhàng động viên con cái một cách chân thành: "Con hãy cố gắng học tập thật tốt thì sau này mới có thể giúp những người ấy có công việc, giúp họ thoá...
Ăn toàn đồ sạch, bé 8 tuổi vẫn mắc ung thư: Bác sĩ khuyến cáo dấu hiệu bất thường cần khám

Ăn toàn đồ sạch, bé 8 tuổi vẫn mắc ung thư: Bác sĩ khuyến cáo dấu hiệu bất thường cần khám

Sống khỏe, Nổi bật
  Đang khỏe mạnh bình thường bé 8 tuổi đột nhiên xuất hiện triệu chứng đau đầu, buồn nôn khi đi khám bác sĩ kết luận bé bị u não khiến cả gia đình bất ngờ. Gia đình chăm sóc cháu rất kỹ, ăn toàn đồ sạch không hiểu vì sao lại mắc u não Tuổi còn khá trẻ nhưng bé N.M (8 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội) đã mắc phải căn bệnh ung thư thường gặp ở người trung niên và người già. Bà N.T.S (bà nội bé M) cho hay cách đây 4 năm (10/2014) bé M  vẫn đang khỏe mạnh tự dưng đau đầu, buồn nôn. Sau đó gia đình có đưa bé đi khám bác sĩ phát hiện có khối u trong não. Bé M được phẫu thuật cắt bỏ khối u tại Bệnh viện Việt Đức. Khoảng 2 năm sau phẫu thuật bé M có những triệu chứng đau đầu dấu hiệu tái phát của khối u. Gia đình đã đưa bé tới Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu (Bệnh viện Bạch Mai) điều trị. Bà ...
Được hỏi “Liệu có ăn thịt trong phòng không?”, nhà sư đưa ra câu trả lời khiến ai cũng phải tâm phục khẩu phục! Bài học cuộc sống là đây chứ đâu

Được hỏi “Liệu có ăn thịt trong phòng không?”, nhà sư đưa ra câu trả lời khiến ai cũng phải tâm phục khẩu phục! Bài học cuộc sống là đây chứ đâu

Cách sống, Nổi bật
Những câu trả lời tưởng chừng như đơn giản nhưng lại cực kỳ thấm thía của vị Sư phụ rất đáng để chúng ta suy ngẫm và rút ra những bài học sâu sắc cho chính bản thân. 01 Liệu một nhà sư có ăn thịt trong phòng không? Một vị khách hỏi: Thưa Sư phụ, tôi muốn hỏi ngài một câu hỏi ít được tôn trọng? Nhà sư: Xin hãy nói! Vị khách: Ngài ăn chay ở nơi công cộng. Vậy khi ở trong phòng một mình, liệu ngài có ăn thịt không? Nhà sư không trả lời câu hỏi của vị khách nhưng hỏi lại anh ta: Anh có lái xe không? Vị khách: Có. Nhà sư nói: Anh phải đeo dây an toàn khi lái xe. Vậy anh đeo là để bảo vệ cho chính mình hay để đối phó với cảnh sát? Nếu đó là vì cho gia đình, thì cảnh sát sẽ không phải là vấn đề ở đây. Nếu bản thân một người không có tính tự kỷ luật, thì không ai có ...
5 kiểu người có tiền tuyệt đối đừng kết giao và 5 kiểu người nghèo kiết xác cũng không cầu cạnh: “Khắc cốt ghi tâm” để tránh họa về sau!

5 kiểu người có tiền tuyệt đối đừng kết giao và 5 kiểu người nghèo kiết xác cũng không cầu cạnh: “Khắc cốt ghi tâm” để tránh họa về sau!

Cách sống, Nổi bật
  Có câu: "Vẽ người, vẽ mặt, khó vẽ xương. Biết người, biết mặt, khó biết lòng". Xã hội bây giờ, giàu có thì được người đời nịnh nọt, nghèo khó thì bị khinh miệt. Khi bạn có tiền, bạn nói điều gì cũng đúng; không tiền, bạn nói có ai thèm nghe? Vì tiền, dẫu là anh em ruột thịt còn có thể trở mặt, đấu đá lẫn nhau; kẻ thù không đội trời chung vẫn có thể trở thành bằng hữu. Khi có tất cả mọi thứ trong tay, tiền tài và danh vọng, chúng ta sẽ cảm thấy không thiếu bạn bè. Nhưng đến khi chỉ còn hai bàn tay trắng, bạn bè thân tín bỗng hóa người dưng, để ta một mình vật lộn với gian khổ. Sống trên đời này, bất luận là khi giàu có hay nghèo đến cùng cực, đều phải biết cách nhìn người, đừng kết bạn một cách tùy tiện, cũng đừng cầu cứu người khác một cách tùy tiện để rồi chuốc khổ đau vào lòng...