Thứ hai, Tháng mười một 18
Shadow

Tác giả: Quỳnh Hương

Bài học dạy con trứ danh của cố Thủ tướng Đài Loan

Bài học dạy con trứ danh của cố Thủ tướng Đài Loan

Gia đình
"Gia đình là duyên phận một lần duy nhất, hãy trân trọng từng giây gia đình ta ở bên nhau, dù ít dù nhiều", là một trong những lời căn dặn rung động lòng người của ông Sun Yun-suan tới con trai. Cựu Thủ tướng Sun Yun-suan (Tôn Vận Tuyền) có 4 người con, đều có con đường học hành rất sán lạn tuy nhiên không ai đi theo con đường chính trị mà đều làm chuyên môn. Con gái cả Sun Lu-hsi, Tiến sĩ ngành công nghệ thực phẩm ĐH Brooklyn Mỹ, Giáo sư đặc biệt của Viện nghiên cứu khoa học công nghệ thực phẩm Đại học Quốc lập Đài Loan, chồng bà từng là Chủ tịch Hội khoa học quốc gia.  Ông Sun Yun-suan và phu nhân. Con gái thứ Sun Lu-jun, lấy chồng Canada, làm việc về tài chính ở nước Anh. Con trai cả Sun Yi-he, tiến sĩ Đại học Princeton, kĩ sư trưởng công ty Alstom Power nổi tiếng, hiện...
Bà mẹ chỉ xin 1 cốc nước nhưng bị thờ ơ, cửa hàng sau đó đối diện cảnh tượng chưa từng thấy

Bà mẹ chỉ xin 1 cốc nước nhưng bị thờ ơ, cửa hàng sau đó đối diện cảnh tượng chưa từng thấy

Cách sống, Nổi bật
Ảnh minh họa. Không ai có thể ngờ, mọi bất hạnh lại bắt nguồn từ một cốc nước vô tình. Câu chuyện cốc nước Đó là một quán đồ ăn nhanh đông khách nằm ở trung tâm thành phố.  Một hôm, một phụ nữ trẻ bế con nhỏ đến tiệm. Chị muốn mua chút đồ uống cho con nhưng trong đó toàn đồ uống lạnh như Coca, Sprite, thực sự không thích hợp với trẻ nhỏ.  Nhìn quanh, cuối cùng người mẹ trẻ thấy quán có chiếc máy lọc nước. Nước lọc tinh khiết ở đó có thể cho con chị uống được. Vậy nên chị thử hỏi nhân viên phục vụ: "Chào cô. Cô có thể cho tôi một cốc nước được không?"  Nhân viên đó liếc nhìn chị, buông một câu: "Đưa cốc đây."  Chị sững người vội nói: "Tôi xin lỗi. Tôi không có cốc."  "Vậy không được." Cô nhân viên đáp cụt ngủn.  "Xin cô đấy. Dùng cốc của tiệm được không? Tôi...
Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?

Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?

Sống khỏe, Nổi bật
Thời lượng ngủ trưa sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả nhưng có lúc lại bị đau đầu và chóng mặt. Vậy ngủ trưa nên 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút? Tất cả chúng ta đều hiểu rằng giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó đỡ buồn ngủ và tỉnh táo hơn, góp phần cải thiện chức năng nhận thức, phản xạ, trí nhớ ngắn hạn và tâm trạng. Thế nhưng, nhiều người thắc mắc không biết nên ngủ trưa trong bao lâu: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút là đạt hiệu quả cao nhất? Nghiên cứu: Tiến sĩ Philip Gehrman, phó giáo sư tâm thần học tại Đại học Pennsylvania (Mỹ) cho biết giấc ngủ trưa không chỉ giúp bạn thoát khỏi cơn buồn ngủ vào giữa ngày mà còn cải thiện hiệu suất, sự sáng tạo và tâm trạng tổng thể. Các nhà ngh...
Ông bà nói với cháu 6 câu này, mẹ ngại mấy cũng phải cản ngay kẻo ảnh hưởng nhân cách

Ông bà nói với cháu 6 câu này, mẹ ngại mấy cũng phải cản ngay kẻo ảnh hưởng nhân cách

Gia đình, Nổi bật
Có một số vấn đề quan trọng liên quan đến giáo dục trẻ em, mẹ cần phải đạt được thỏa thuận nếu con sống chung với ông bà. Do áp lực của cuộc sống hiện đại, nhiều bậc cha mẹ thường phải nhờ ông bà chăm sóc cháu.Tất nhiên, người già cả đã giúp đỡ, chúng ta nên biết ơn. Nhưng có một số vấn đề quan trọng liên quan đến giáo dục trẻ em, mẹ cần phải đạt được thỏa thuận với ông bà trước khi gửi cháu. Đặc biệt nếu người già thường nói những lời này trước mặt con cháu, thì người mẹ không được cảm thấy ngại ngần, phải nhanh chóng góp ý ngay! 1. "Con không ngoan là ông bà không yêu con nữa đâu đấy!" Nếu những người gần gũi bé nhất lại luôn nói "Ngoan bà mới yêu", "Không ngoan ông không yêu"...đứa trẻ sẽ hình thành một cảm giác về "tình yêu có điều kiện". Dần dần con sẽ hiểu thành, nếu mình không ...
Dùng đũa như thế nào để không hại sức khỏe

Dùng đũa như thế nào để không hại sức khỏe

Sống khỏe
Đũa gỗ không sạch gặp trời ẩm ướt dễ sinh ra nấm mốc gây ung thư nên cần được vệ sinh kỹ càng và thay mới sau mỗi 4 tháng. Đũa là vật dụng ăn uống không thể thiếu đối với nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam. Tuy nhiên, đũa lại ẩn chứa không ít rủi ro sức khỏe. Dưới đây là nguy cơ có thể gặp phải khi sử dụng đũa và cách phòng tránh, theo Sina. Đũa gỗ Đũa gỗ được các gia đình chọn dùng nhiều nhất. Tuy nhiên, khi thời tiết ẩm ướt, đũa gỗ rất dễ sinh ra nấm Aspergillus Flavus. Bác sĩ Sun Feng, phó chủ nhiệm khoa tiêu hóa bệnh viện trực thuộc cấp một thuộc Đại học Trung Y Quảng Châu (Trung Quốc) cho biết Aflatoxin, chất chuyển hóa thứ cấp được tạo ra bởi Aspergillus flavus là chất gây ung thư. Độc tính của Aflatoxin mạnh gấp 68 lần thạch tín, gấp 10 lần kali xyanua và có thể...
Khoai lang là “siêu” thực phẩm tuyệt vời: Đừng quên 5 lời khuyên quan trọng trước khi ăn

Khoai lang là “siêu” thực phẩm tuyệt vời: Đừng quên 5 lời khuyên quan trọng trước khi ăn

Sống khỏe, Nổi bật
Khoai lang rất tốt, nhưng không phải tốt cho tất cả mọi người. Đây là 5 bí mật khi ăn khoai lang mà nhiều người chưa biết. Nếu bạn là người có bệnh dạ dày, càng nên tham khảo sớm. Khoai lang được mệnh danh là một "siêu thực phẩm" Khoai lang là món ăn bình dân phổ biến hàng đầu trong nhóm thực phẩm nhưng lại có giá trị dinh dưỡng vô cùng phong phú, có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của Đông y, khoai lang có vị ngọt, tính kiềm, có lợi cho việc duy trì sự cân bằng a xít trong máu. Khoai lang chứa một lượng lớn protein kết dinh, polysaccharides, chất nhầy, mang lại tác dụng giúp cơ thể có thể duy trì sự linh hoạt của máu não và tim, từ đó có thể ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh xơ vữa động mạch, tốt cho đường hô hấp, đường tiêu hóa , mang lại tác dụng b...
Kiên trì làm 9 động tác này, toàn bộ kinh mạch trên cơ thể sẽ thông suốt, cả đời khỏe mạnh

Kiên trì làm 9 động tác này, toàn bộ kinh mạch trên cơ thể sẽ thông suốt, cả đời khỏe mạnh

Sống khỏe
Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe, 9 động tác thể dục đơn giản này giúp bạn cải thiện cơ bắp, xương khớp và khí huyết hiệu quả nhất. Hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày để khỏe mạnh. Theo nghiên cứu của các chuyên gia Đông y, kinh mạch con người lưu thông thuận lợi hay không nhờ vào việc họ vận động nhiều hay ít. Nếu chỉ ngồi hoặc nằm yên một chỗ thì không ai có thể sở hữu một cơ thể cường tráng được. Để kinh mạch khí huyết lưu thông, việc làm đầu tiên là bạn phải vận động. Nhưng vận động như thế nào, động tác gì tốt cho kinh mạch thì không phải ai cũng biết. Sau đây là 9 động tác thể dục được chuyên gia Đinh Lệ Linh, Phó Giám đốc Trung tâm quản lý chăm sóc sức khỏe, thuộc Tổng cục thể dục thể thao quốc gia (Trung Quốc) hướng dẫn giúp người tập có thể thực hành đúng và hiệu quả. ...
Nam giới “ngồi” thế nào để không sinh bệnh: Bí quyết ngồi đúng cách mọi quý ông cần biết

Nam giới “ngồi” thế nào để không sinh bệnh: Bí quyết ngồi đúng cách mọi quý ông cần biết

Sống khỏe, Nổi bật
Theo BS nam khoa, nam giới ngồi nhiều nếu không đúng cách có thể gây tổn thương chức năng sinh dục, mắc bệnh bàng quang và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản. Đây là 3 lời khuyên.  Theo các chuyên gia sức khỏe, tư thế mà nam giới ngồi hay cách ngồi hàng ngày của họ có sự liên quan khá chặt chẽ đến tình trạng sức khỏe của họ. Nếu ngồi đúng cách, có thể mang lại những lợi ích lớn, ngược lại, ngồi sai có thể dẫn đến nhiều bệnh, gây tổn hại cho sức khỏe tổng thể. Trong thực tế cuộc sống, nam giới cần phải chú ý đến chi tiết nhỏ hàng ngày một các hợp lý để chăm sóc và duy trì sức khỏe. Sở dĩ nhấn mạnh điều này là vì có rất nhiều người không để tâm đến những sự việc diễn ra hàng ngày, từ thói quen cho đến những chi tiết nhỏ trong sinh hoạt, từ đó dễ dẫn đến những tổn thương đối với c...
“Chơi trước, học sau” – triết lý dạy con của phụ huynh những nước hạnh phúc nhất thế giới

“Chơi trước, học sau” – triết lý dạy con của phụ huynh những nước hạnh phúc nhất thế giới

Gia đình
Nhiều người tự hỏi những đứa trẻ ở các nước Bắc Âu - những nước luôn nằm trong top danh sách "hạnh phúc nhất thế giới" đã được cha mẹ nuôi dạy như thế nào? Theo bảng xếp hạng mới nhất của Liên Hợp Quốc, 10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới thì có đến 4 quốc gia thuộc các nước Bắc Âu bao gồm: Phần Lan, Na Uy, Đan Mạch, Thụy Điển. Bên cạnh đó, các nước Bắc Âu cũng nổi tiếng thế giới với nền giáo dục tiên tiến, nhân văn được các nước khác hướng tới học hỏi, trong đó có Việt Nam. Ở đó, vai trò của giáo dục từ gia đình được coi trọng không kém gì ở nhà trường. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về cách dạy con của cha mẹ Bắc Âu, từ chuyện không bao bọc con thái quá, đến chuyện coi trọng thời gian vui chơi của con. Ở Mĩ, cha mẹ chẳng dám nghĩ tới chuyện để con ngồi ở xe đẩy ngoài cửa hàng trong lúc b...
16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

Sống khỏe, Nổi bật
Theo khuyến cáo của chuyên gia thói quen uống rượu khiến cho đàn ông dễ bị mắc ung thư vòm họng. Loại ung thư này gặp phổ biến ở lứa tuổi từ 40-60 tuổi. 16 tuổi mắc ung thư vì thói quen uống rượu  Bị đau đầu ù tai và ngạt mũi bệnh nhân N.V.Th (16 tuổi, Hà Nội) chỉ nghĩ bị cảm cúm thông thường. Sau đó, Th có đi khám chuyên khoa hô hấp uống thuốc điều trị nhưng không đỡ. Khi có triệu chứng đau đầu liên tục kèm theo chảy máu mũi Th được gia đình đưa đi khám bác sĩ nghi ngờ ung thư. Th được bác sĩ giới thiệu tới khám chuyên sâu hơn tại Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu, Bệnh viện Bạch Mai. Kết quả khám chuyên khoa ung bướu Th được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vòm họng. Qua điều tra tiền sử của bệnh nhân bác sĩ phát hiện Th có thói quen dùng rượu mạnh. Việc lạm dụng rượu mạ...