Thứ Năm, Tháng Năm 2
Shadow

Sống khỏe

Bài hay sức khỏe: triệu chứng, cách chữa ung thư và bách bệnh tốt nhất

Chuyên gia chỉ mặt loại chất béo già trẻ lớn bé đều không nên ăn vì có thể gây nhiều bệnh

Chuyên gia chỉ mặt loại chất béo già trẻ lớn bé đều không nên ăn vì có thể gây nhiều bệnh

Sống khỏe, Nổi bật
  TS. BS Trương Hồng Sơn khuyến cáo trans fat là loại chất béo nên tránh vì có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và đột quỵ. Vì sao cơ thể cần chất béo Một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng phải có chất béo. Chất béo là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể, 1g chất béo cung cấp cho cơ thể 9kcal. TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho hay chất béo rất quan trọng với cơ thể vì nó là nguyên liệu để kiến tạo màng tế bào, tham gia vào các phản ứng hóa sinh trong cơ thể giúp hấp thụ và hòa tan các vitamin. Ăn thiếu chất béo sẽ ảnh hưởng tới các hoạt động của tế bào, chuyển hóa, hòa tan và hấp thụ các vitamin trong cơ thể. Chất béo có nhiều loại khác nhau: chất béo không bão hoà, chất béo bão hòa, chất béo trans. ...
Ăn toàn đồ sạch, bé 8 tuổi vẫn mắc ung thư: Bác sĩ khuyến cáo dấu hiệu bất thường cần khám

Ăn toàn đồ sạch, bé 8 tuổi vẫn mắc ung thư: Bác sĩ khuyến cáo dấu hiệu bất thường cần khám

Sống khỏe, Nổi bật
  Đang khỏe mạnh bình thường bé 8 tuổi đột nhiên xuất hiện triệu chứng đau đầu, buồn nôn khi đi khám bác sĩ kết luận bé bị u não khiến cả gia đình bất ngờ. Gia đình chăm sóc cháu rất kỹ, ăn toàn đồ sạch không hiểu vì sao lại mắc u não Tuổi còn khá trẻ nhưng bé N.M (8 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội) đã mắc phải căn bệnh ung thư thường gặp ở người trung niên và người già. Bà N.T.S (bà nội bé M) cho hay cách đây 4 năm (10/2014) bé M  vẫn đang khỏe mạnh tự dưng đau đầu, buồn nôn. Sau đó gia đình có đưa bé đi khám bác sĩ phát hiện có khối u trong não. Bé M được phẫu thuật cắt bỏ khối u tại Bệnh viện Việt Đức. Khoảng 2 năm sau phẫu thuật bé M có những triệu chứng đau đầu dấu hiệu tái phát của khối u. Gia đình đã đưa bé tới Trung tâm Y học hạt nhân và ung bướu (Bệnh viện Bạch Mai) điều trị. Bà ...
Danh y 87 tuổi tiết lộ cách tự chăm sóc ngũ tạng để sống khỏe mạnh trường thọ dễ dàng hơn

Danh y 87 tuổi tiết lộ cách tự chăm sóc ngũ tạng để sống khỏe mạnh trường thọ dễ dàng hơn

Sống khỏe, Nổi bật
  Quốc y đại sư nổi tiếng Trung Quốc Lý Tề Nhân tiết lộ bí quyết cá nhân để chăm sóc tốt ngũ tạng. Nếu muốn khỏe mạnh lâu bền, bạn nên tham khảo một cách chi tiết và áp dụng cụ thể. Sức khỏe và tuổi thọ là điều kỳ vọng lớn nhất của tất cả mọi người, và cũng là lời chúc phúc cửa miệng mà bạn luôn nói với người khác, nhưng trên thế gian này, người thật sự làm tốt việc chăm sóc sức khỏe lại không nhiều, nguyên nhân là do đâu? Theo quốc y đại sư nổi tiếng Trung Quốc, Giáo sư tiến sĩ Lý Tề Nhân, ngũ tạng có vững chắc ổn định thì cơ thể mới khỏe mạnh. Nhưng đối với người hiện đại, bất kỳ ai cũng có ít nhiều những thói quen xấu, khiến cho ngũ tạng mất đi sự cân bằng, từ đó sinh ra rất nhiều căn bệnh khác, sức khỏe xấu đi từ đây mà ra. Đại sư Lý Tề Nhân đã hơn 87 tuổi, nhưng ông vẫn duy trì ...
Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền

Muốn mua được nhà, có cuộc sống thảnh thơi trước tuổi 32, hãy học ngay 12 cách kiểm soát tiền

Sống khỏe, Nổi bật
Tiền không phải là tất cả nhưng tiền là phương tiện của cuộc sống và có vai trò vô cùng quan trọng. Điều này không có nghĩa bạn xem nhẹ vai trò của gia đình, sức khỏe và các mối quan hệ nhưng bạn nên nghiêm túc nghĩ đến việc kiểm soát tài chính.  Nếu bạn kiểm soát được tiền bạc của mình, bạn sẽ có cuộc sống tự do. Rõ nhất là việc bạn hoàn toàn có thể tự tay mua được một căn chung cư nhỏ bằng chính tiền bạn kiếm ra, chứ không phải dựa vào hỗ trợ của cha mẹ. Việc này nghe có vẻ phi lý, nhưng thực tế không sai chút nào, miễn sao bạn tuân thủ chặt chẽ nguyên tắc rút hầu bao của mình.  Thử hình dung, nếu bạn không kiểm soát được tiền của chính bạn, nó sẽ bắt đầu kiểm soát bạn và kịch bản đó thường kết thúc không có hậu. Hãy giải quyết dứt điểm vấn đề "Kiếm được tiền mà không kiểm soát...
20.000 người chết mỗi năm vì bệnh này: Chuyên gia nhắc nam giới từ 50 cần kiểm tra ngay

20.000 người chết mỗi năm vì bệnh này: Chuyên gia nhắc nam giới từ 50 cần kiểm tra ngay

Sống khỏe, Nổi bật
PGS.TS Lê Văn Quảng đưa ra khuyến cáo, ngoài 50 tuổi, cứ khoảng 6 tháng đến 1 năm, nam giới cần tầm soát ung thư phổi một lần. Đặc biệt với người hay hút thuốc lá, thuốc lào nhiều. 15 tuổi đã mắc ung thư phổi do thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc lá Bệnh nhi 15 tuổi (Hà Nội) cách đây 3 năm được chẩn đoán mắc ung thư phổi, sau 2 năm điều trị bệnh nhân đã tử vong. Nguyên nhân khiến thiếu niên mắc bệnh của những người ngoài 50 tuổi là do bệnh nhi thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc thụ động. Trong gia đình bệnh nhân có người hút thuốc lá. Từ nguyên nhân khiến con nhỏ mắc bệnh, gia đình chỉ biết ân hận vì chính sự chủ quan của người lớn đã làm con phải chết oan.   Phó giáo sư Quảng khẳng định, gần như tất cả trường hợp mắc ung thư phổi đều liên quan đến hút...
Danh y “bàn tay vàng” hướng dẫn cách mát xa, xoa bóp nổi tiếng: Người bệnh có thể khỏe lại

Danh y “bàn tay vàng” hướng dẫn cách mát xa, xoa bóp nổi tiếng: Người bệnh có thể khỏe lại

Sống khỏe, Nổi bật
Đây là cách mát xa xoa bóp được danh y nổi tiếng áp dụng thành công giúp giảm đau, chữa bệnh, tăng cường sức khỏe. Bạn nên tham khảo và thực hành để nâng cao chất lượng cuộc sống. Bác sĩ, Giáo sư Lý Nghiệp Phủ là Quốc y đại sư thế hệ thứ 3 của Trung Quốc, một trong những danh vị cao nhất trong ngành Y học cổ truyền, từng công tác tại Khoa xoa bóp mát xa, Bệnh viên Đông Tây y kết hợp tỉnh An Huy, Trung Quốc. Giáo sư Phủ nổi tiếng ở quốc gia này nhờ một công trình nghiên cứu và thực hành có tên là "Phương pháp mát xa kéo, lôi hồi phục vị" do chính ông phát minh và thực hành dùng để điều trị tất cả các bệnh liên quan đến thoái hóa đốt sống với hiệu quả có tỉ lệ cao tới 95,1% sau điều trị. Mặc dù hiện nay giáo sư Phủ đã hơn 80 tuổi nhưng ông vẫn đang làm việc chăm chỉ hàng ngày, đ...
Loại quả chuyên gia Đông y tiết lộ “tốt ngang thuốc quý”: Ở Việt Nam dùng như 1 loại rau

Loại quả chuyên gia Đông y tiết lộ “tốt ngang thuốc quý”: Ở Việt Nam dùng như 1 loại rau

Sống khỏe, Nổi bật
Đậu bắp là món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y cũng là loại quả có tác chữa nhiều chứng bệnh. Đậu bắp món ăn bài thuốc tốt cho sức khỏe Theo Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông Hà Nội) đậu bắp còn có tên gọi khác là mướp tây, bắp chà, bụp bắp… tên khoa học Abelmoschus esculentus Moench (L.), thuộc Họ Bông - Malvaceae. Cây thân thảo, mọc đứng cao tới 2,5m, có nhiều lông. Lá hình tim, hoặc hình chân vịt, mép có răng lớn, ráp, có lông dài. Hoa mọc ở nách lá, màu đỏ trông giống như hoa bông. Quả nang dài, hoặc dựng đứng cỡ 3,5cm, có màu lục sáng, có mặt cắt hình thoi. Đậu bắp là cây có nguồn gốc ở Ấn độ, được trồng nhiều nơi trong nước ta, nhất là ở các tỉnh phía Nam để lấy quả xanh ăn như các loại đậu khác. Quả đậu bắp xào ăn...
7 dấu hiệu bất thường ở trẻ cảnh báo khối u ác tính đang phát triển: Cha mẹ nên cẩn thận!

7 dấu hiệu bất thường ở trẻ cảnh báo khối u ác tính đang phát triển: Cha mẹ nên cẩn thận!

Sống khỏe, Nổi bật
  Bệnh về các khối u ác tính hay ung thư ở trẻ đang ngày càng phổ biến. Những dấu hiệu bất thường sau đây là cảnh báo quan trọng nhắc bạn theo dõi trẻ sát sao và khẩn trương đi khám. Ngày nay, vấn đề điều kiện sống và ô nhiễm môi trường ngày càng trở nên nghiêm trọng cùng với các vấn đề thiếu an toàn trong ăn uống, một số trẻ em đã xuất hiện mắc các khối u ác tính. Trong thực tế, các khối u ác tính không tấn công theo nhóm tuổi, mà có thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào. Theo các chuyên gia Ung thư trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), khi trẻ em có 7 triệu chứng bất thường được liệt kê dưới dây, có thể khối u ác tính đang phát triển trong cơ thể, cha mẹ phải đặc biệt cảnh giác! 1, Sưng hạch bạch huyết không rõ lý do Nếu phát hiện các hạch bạch huyết của trẻ xuất hiện không rõ nguyên nhân...
Bí quyết sống khỏe của cụ bà 132 tuổi: 4 điểm chính mà ai trong cuộc sống hiện đại cũng phải học

Bí quyết sống khỏe của cụ bà 132 tuổi: 4 điểm chính mà ai trong cuộc sống hiện đại cũng phải học

Sống khỏe, Nổi bật
Gia đình hiện nay của cụ A Li Mễ Hãn có 6 thế hệ, con cháu cụ tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, cụ thích tắm nắng, thích trẻ con, đặc biệt cụ rất thích đến thăm người thân... Hiện nay, con người ốm đau bệnh tật càng ngày càng trẻ hóa. Nhưng có một cụ bà năm nay đã 132 tuổi, cụ vẫn có thể nấu cơm, tản bộ, nói chuyện, tất cả đều không gặp bất cứ một trở ngại nào. Vậy cụ có bí quyết gì để sống trường thọ ? Cụ bà tên là A Li Mễ Hãn, sinh ngày 25/6/1886, đến từ Tân Cương, Trung Quốc, năm nay cụ đã 132 tuổi, cụ được coi là người sống lâu nhất ở Trung Quốc. Do vậy, cụ nhận được sự quan tâm đặc biệt chính quyền địa phương và nhà nước. Gia đình hiện nay của cụ A Li Mễ Hãn có 6 thế hệ, con cháu cụ tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, cụ thích tắm nắng, thích ...
Nếu ho mà có kèm những triệu chứng sau, cần nghĩ đến ung thư phổi

Nếu ho mà có kèm những triệu chứng sau, cần nghĩ đến ung thư phổi

Sống khỏe, Nổi bật
  Chắc hẳn ai cũng đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi bị ho liên tục sau cảm cúm. hoặc nhiều khi muốn ho nhưng lại đang ở trong một căn phòng yên tĩnh với rất nhiều người. Mặc dù rất khó chịu, nhưng ho thật ra là một hình thức tự bảo vệ rất hiệu quả của cơ thể. Ho giúp cho phổi làm sạch những tác nhân gây hại hoặc vật lạ. Đôi khi, tuy nhiên, ho không chỉ đơn thuần là một triệu chứng do cảm lạnh hay nhiễm trùng, nhất là khi bạn ho liên tục trong nhiều tuần đến vài tháng. Điều này khiến cho nhiều người lo ngại rằng đó là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm, như là bệnh ung thư phổi. Ho và bệnh ung thư phổi Không phải bất cứ trận ho nào cũng là biểu hiện cho sự hiện diện của ung thư phổi. Tuy nhiên, nếu bạn bị ho đi kèm với các triệu chứng sau đây, đó là lúc bạn cần phải tìm đến gặp các ...