10 thói quen xấu làm cạn kiệt năng lượng của bạn và cách để thay đổi chúng
Bạn có liên tục cảm thấy kiệt sức và tự hỏi mình tại sao? Lý do là bạn đang giữ những thói quen xấu dần làm cạn kiệt năng lượng của mình.
Sau đây là những lời dạy của Đức Dalai Lama có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Giữ lời hứa
Đừng hứa bất kì điều gì với người khác nếu bạn không thực hiện được. Nếu bạn cố gắng tỏ ra tốt bụng với ai đó bằng cách này, bạn sẽ sớm tự phá hủy hình ảnh và năng lượng bản thân. Vì vậy, nếu bạn đã hứa, hãy giữ lời.
Tránh xa những kiểu người “độc hại”
Có phải bạn có thói quen muốn giúp người khác nhưng cuối cùng lại nhận được những lời phàn nàn và ánh nhìn tiêu cực từ những người khác? Giải pháp là hãy cố gắng để môi trường xung quanh bạn được lấp đầy bởi những nguồn năng lượng tích cực, như là những người tốt, người hiểu biết,… và hạ...