Thẻ: 100 bí quyết dưỡng sinh

Trung Hoa là cái nôi văn hóa lịch sử của khu vực nên những thành tựu y học của họ cũng phát triển rất mạnh mẽ. Đây là 100 bí quyết dưỡng sinh cổ xưa được truyền lại cho đến nay. Trong kho tàng kiến thức chăm sóc sức khỏe, dưỡng sinh toàn diện của người Trung Hoa xưa để lại, có rất nhiều bí quyết mà cho đến nay vẫn mang hơi thở hiện đại, có tính ứng dụng cao vào đời sống mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể tham khảo, áp dụng. Sau đây là danh sách những bí quyết dưỡng sinh được đúc kết từ nhiều đời và được ghi chép, truyền lại trong các tài liệu của người Trung Quốc. Tinh thần, thái độ sống, nụ cười là chìa khóa để sống lâu 1. Có hàng ngàn vạn bí quyết chăm sóc sức khỏe, nhưng việc cân bằng tinh thần là chìa khóa đầu tiên bạn nên nhớ. 2. Nóng giận, cáu gắt gây hại...