Thẻ: 14 loại thức ăn

Nước ngọt có ga, khoai tây chiên... là những lựa chọn đầu tiên của nhiều người khi đi ăn ở ngoài. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo hãy cân nhắc trước khi ăn 14 món sau đây. 1. Bánh burger kẹp thịt sống tái Khi thịt bò xay không được nấu chín ở nhiệt độ tiêu chuẩn (160 độ F) các loại vi khuẩn gây ôi thiu vẫn sẽ còn tồn tại trong miếng thịt mà bạn ăn (những loài vi khuẩn này cũng được tìm thấy trong phân người và động vật). 2. Rum (hoặc vodka) và soda ăn kiêng Kết hợp rượu và thức uống dành cho người ăn kiêng làm tăng tác hại của rượu lên sức khỏe. Theo nghiên cứu của đại học Northern Kentucky (Mỹ) năm 2015, những người nào uống hỗn hợp chứa soda ăn kiêng sẽ có hơn 25% nồng độ cồn trong hơi thở so với người uống cocktail mà không có loại thức uống này. 3. Thức ăn nhiều...