Thẻ: ăn trái cây

Ăn trái cây đúng cách, đúng thời điểm là điều quan trọng giúp cơ thể nhận được hết chất dinh dưỡng. Dưới đây là kinh nghiệm phòng tránh ngộ độc thực phẩm bạn nên biết. Bị ngộ độc khi ăn trái cây sai cách Trong cuộc sống hàng ngày, trái cây là một loại thực phẩm rất phổ biến. Trái cây không chỉ giàu nước, mà còn giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin, cellulose, và rất nhiều những chất thiết yếu khác cho sức khỏe, nên sẽ có lợi cho cơ thể nếu bạn ăn thường xuyên. Tuy nhiên, khi bạn ăn trái cây, bạn cần nắm vững những lưu ý quan trọng về cách ăn chính xác để đảm bảo cơ thể nhận được tác dụng cụ thể đó. Trong thời gian gần đây, nhiều người sau khi ăn hoa quả đã có cảm giác bị đau bụng. Thậm chí có người còn đau ở mức không thể chịu đựng được, chóng mặt, ói mửa… l...