Bấm huyệt để thông tắc mạch máu, tăng trao đổi chất, giảm mỡ thừa: Chỉ mất 10 phút/ngày
Có 3 huyệt đơn giản dành cho những người yêu mến phương pháp phòng chữa bệnh bằng Đông y. Hãy thử bấm để thông tắc mạch máu, thúc đẩy trao đổi chất, giảm mỡ thừa nhanh chóng hơn.
Người làm việc phải ngồi nhiều, ít vận động, cơ thể sẽ bị dồn ứ, mạch máu khó hoạt động gây tắc mạch. Dài ngày không tập thể dục đủ cường độ sẽ khiến quá trình trao đổi chất gặp khó khăn, dư thừa mỡ ở nhiều bộ phận trong cơ thể.
Đông y cho rằng, hãy dùng các ngón tay trước khi bạn phải nhờ đến kim tiêm. Điều này luôn luôn đúng với những người có thói quen bấm huyệt.
Tạp chí Sức khỏe Đài Loan, chuyên gia Đông y bấm huyệt, bác sĩ Tạ Minh Quân, Bệnh viện Liên hợp thành phố Đài Bắc hướng dẫn cách bấm huyệt đơn giản…
Tác dụng:
Làm mạch máu thông thoáng, thúc đẩy trao đổi chất, giảm mỡ thừa, phòng ch...