3 mốc “vàng” để chăm sóc gan khỏe mạnh nhất: Người ít mắc bệnh thường tuân thủ điều này
Gan khỏe mạnh thì toàn thân khỏe, gan có bệnh thì tuổi thọ bị giảm đi từng ngày. Đây là 3 khoảng thời gian "vàng" để chăm sóc gan mà bác sĩ khuyên bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Theo các bác sĩ chuyên bệnh gan trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), chăm sóc gan quan trọng như chăm sóc tính mạng của bạn, bởi sức khỏe của gan liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể của mỗi người, gan chính là sự sống.
Chúng ta đều biết rằng, gan chủ yếu chịu trách nhiệm thực hiện các chức năng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đồng thời, nó cũng có thể loại trừ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Việc ăn và uống làm sao để tốt cho sức khỏe bên trong của gan không phải là một vấn đề đơn giản. Để đạt được kết quả, bạn phải nỗ lực gấp đôi.
Các chuyên gia cho rằng, trong một ngày, có 3 thời khắc "...
