Ung thư vú sẽ không còn là nỗi lo nếu bạn tuân thủ theo những nguyên tắc này
Ung thư vú luôn là nỗi ám ảnh của mọi cô gái, nhưng đừng lo bởi những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn tránh xa căn bệnh này.
Theo thông tin từ VTC14, mỗi năm có khoảng 126.000 ca mắc ung thư vú mới và đáng lưu ý hơn là căn bệnh này đang ngày càng trẻ hóa dần, thậm chí có những bệnh nhân mới chỉ 20 tuổi.
Với con số đáng báo động như vậy, việc bảo vệ bản thân nhằm phòng chống và ngăn chặn các nguy cơ mắc ung thư vú là điều vô cùng cần thiết đối với mỗi cô gái.
Những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và tránh xa nỗi lo mang tên "ung thư vú".
Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục vừa giúp các cô gái giữ thân hình cân đối vừa tác động tích cực tới sự trao đổi estrogen trong cơ thể.
Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers &...