Táo Bón - Thông Tin Mọi Mặt Về Gia đình

Th7222020 by Gia đình ViệtNo Comments

15 thực phẩm gây táo bón bạn nên tránh xa

Táo bón có thể gây khó chịu và đau đớn, thậm chí nếu kéo dài có thể gây bệnh trĩ. Người bị táo bón cần kiêng ăn các thực phẩm dưới đây. Chuối: Ăn chuối chưa chín hẳn có thể gây táo bón, vì chuối chưa chín chứa nhiều tinh bột khó tiêu hóa. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng có thể bị táo bón nếu ăn nhiều chuối. Kẹo cao su: Nuốt kẹo su có thể làm tắc ống tiêu hóa và gây táo bón. Tốt nhất không nên để trẻ dưới 5 tuổi nhai kẹo cao su, vì các bé rất dễ nuốt luôn kẹo khi hết vị ngọt. Thực phẩm chứa gluten: Gluten là một dạng protein có trong lúa mạch. Một số người đặc biệt mẫn cảm với chất này. Nếu bạn thấy tiêu hóa của mình chậm đi hay thường xuyên bị táo bón, hãy gặp bác sĩ để được tư vấn về dị ứng gluten. Gạo trắng: Gạo trắng ...

Sai lầm phổ biến trong tư thế đi vệ sinh có thể gây bệnh

Sống khỏe, Nổi bật

75% dân số thế giới sai tư thế ngồi vệ sinh. Sai lầm này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như táo bón, trĩ và các bệnh đường ruột nghiêm trọng. Nhiều số liệu thống kê cho thấy, có khoảng 75% dân số thế giới "đi nặng" theo cách ngồi bệt. Tuy nhiên, thực tế phương pháp này sẽ khiến chúng ta phải dùng lực nhiều hơn để rặn, tạo ra áp lực lớn lên ruột. Với tư thế này, trực tràng không mở ra hoàn toàn, mà giống như một ống bị thắt nút. Do đó, hậu môn chịu áp lực khiến phân trong ruột không được xả sạch hoàn toàn.Việc ngồi bệt khi đi cầu có thể gây ra nhiều bệnh như viêm ruột kết, trĩ hay táo bón, thậm chí là cả ung thư trực tràng. Theo một số thống kê được công bố trên tờ The Guardian, trên thế giới chỉ có khoảng 1,2 tỷ người đi vệ sinh bằng cách ngồi xổm. Thói quen này đã...

40 tuổi trở lên, khi đại tiện hay gặp tình trạng này thì cẩn thận với ung thư trực tràng

Sống khỏe

GS. Nhâm khuyến cáo khi bị táo bón kéo dài nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa sớm. Đặc biệt, với người từ 40 tuổi trở lên, táo bón kéo dài có thể là dấu hiệu của ung thư trực tràng. Căn bệnh ít người nghĩ đó là bệnh GS.TS.BS Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng Việt Nam cho hay táo hầu như ai cũng bị ít nhất một lần táo bón trong đời. Theo thống kê cho thấy khoảng trên 60% dân số Việt Nam (bao gồm trẻ nhỏ và người lớn) bị căn bệnh này. GS. Nhâm đã từng gặp trường hợp bệnh nhân một tuần không thể đi đại tiện. Khi đi khám phân của bệnh nhân rắn và cứng, bác sĩ đã phải dùng kỹ thuật nội soi gắp phân ra. Phân của bệnh nhân gắp ra rắn như sỏi đá, nặng gần 1kg. Rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị táo bón "kinh niên" mỗi lần đi đều phải thụt. Thậm chí có những bệnh nhân 1 tháng mới đi ...