5 việc làm hàng ngày đang ‘rút ngắn’ sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để thay đổi sớm!
Nam giới có tuổi thọ trung bình thấp hơn phụ nữ, bởi họ chăm sóc bản thân kém hơn và có nhiều thói quen khó bỏ. Đây là 5 việc có thể khiến bạn dễ mắc bệnh và giảm tuổi thọ.
Chúng ta đều biết rằng, theo các nghiên cứu và thống kê cho thấy, tuổi thọ trung bình của nam giới luôn ít hơn phụ nữ, ở hầu hết các quốc gia, trung bình ít hơn khoảng 6 năm. Nguyên nhân thì có rất nhiều, mặc dù ai cũng mong muốn mình có thể sống thọ, nhưng tiếc rằng những thói quen xấu của nam giới đã "cản đường" họ.
Hãy xem, những thói quen sau đây bạn có đang mắc phải hay không? Mỗi quý ông đều nên biết sớm để phòng tránh hiệu quả.
Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), có ít nhất 5 thói quen có thể rút ngắn sức khỏe và tuổi thọ của nam giới. Hãy cẩn thận.
1, Ăn uống quá nhanh
Đa số nam giới ...