Thứ sáu, Tháng mười một 1
Shadow

Thẻ: tiểu đường

10 dấu hiệu “âm thầm” của bệnh tiểu đường có thể chính bạn cũng đang mắc phải

10 dấu hiệu “âm thầm” của bệnh tiểu đường có thể chính bạn cũng đang mắc phải

Chưa được phân loại
Sụt cân bất thường, đi tiểu nhiều lần, hay khát nước… là những dấu hiệu âm thầm của bệnh tiểu đường bạn nên lưu tâm. Tiểu đường là bệnh lí mãn tính xảy ra khi lượng đường trong máu (a.k.a, glucose) quá cao, nguyên nhân do cơ thể bạn không sản sinh đủ lượng insulin (hooc-môn điều tiết đường trong cơ thể ) hoặc ngay cả khi được điều tiết tốt. Mặc dù bạn có thể dễ dàng nhận ra có điều gì đó đang xảy ra trong thể mình nhưng với một số người thì ngược lại. Bác sĩ Poorani Goundan, chuyên gia nội tiết tại Trung tâm Y tế Boston, Hoa Kì cho biết: “Nhiều khi lượng đường trong máu không cao nên chúng ta có thể không cảm nhận được những triệu chứng bệnh”. Đó là lý do mà bà dành lời khuyên cho tất cả mọi người trên 45 tuổi và những người trẻ tuổi có các yếu tố nguy cơ – bao gồm thừa cân, có ti...
Các loại thực phẩm người bị tiểu đường nên ăn mỗi ngày

Các loại thực phẩm người bị tiểu đường nên ăn mỗi ngày

Sống khỏe
Có những loại thực phẩm không chỉ giúp kiểm soát được lượng đường mà còn hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị được căn bệnh này. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh để kiểm soát lượng đường trong máu là rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Trên thực tế có những loại thực phẩm không chỉ giúp kiểm soát được lượng đường, mà thậm chí còn điều trị được căn bệnh này cũng như đảm bảo sức khỏe tổng thể của người bệnh. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra được một số thực phẩm có khả năng cải thiện tình trạng bệnh tật và có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Các loại thực phẩm người bị tiểu đường nên ăn mỗi ngày (Ảnh minh họa: nanophama.com.vn). Quả việt quất Ăn trái cây có màu xanh tím là một cách thức giúp cung cấp cho cơ thể bạn một số chất dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày. ...
Bí kíp uống nước khi đói của người Nhật: Uống 30 ngày trị tiểu đường, 180 ngày trị ung thư

Bí kíp uống nước khi đói của người Nhật: Uống 30 ngày trị tiểu đường, 180 ngày trị ung thư

Sống khỏe
Người Nhật cho rằng, chỉ cần uống nước đúng liều lượng, đúng thời điểm kết hợp nghiêm ngặt với một số nguyên tắc khác thì có thể chữa được nhiều căn bệnh. Các chuyên gia cho biết, thói quen uống nước khi đói buổi sáng tưởng chừng như đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả vô cùng to lớn. Nếu được thực hiện đầy đặn và nhất quán, liệu pháp này có thể giúp chống và trị nhiều chứng bệnh tật nguy hiểm. Bằng chứng là tại đất nước mặt trời mọc, từ thời cổ đại, người ta đã biết cách áp dụng phương pháp này trong thời gian dài để chữa trị nhiều loại bệnh thông thường đến nan y, từ đau đầu, hen suyễn cho đến ung thư. Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khoẻ Người Nhật cho rằng, chỉ cần uống nước đúng liều lượng, đúng thời điểm kết hợp nghiêm ngặt với một số nguyên tắc khác thì có t...
Cây chùm ngây ‘cháy hàng’ trên Amazon nhưng lại mọc như cây dại ở Việt Nam

Cây chùm ngây ‘cháy hàng’ trên Amazon nhưng lại mọc như cây dại ở Việt Nam

Sống khỏe
Với các nước phương Tây, cây chùm ngây (tên khoa học là Moringa oleifera) được ví như ‘siêu thực phẩm’, có khả năng chữa bệnh ung thư, béo phì và tiểu đường. Cây chùm ngây là đối tượng nghiên cứu của nhiều công trình khoa học trên thế giới Các nhà khoa học phương Tây cho biết lá chùm ngây sấy khô chứa tới 30% chất đạm và nhiều loại vitamin, khoáng chất hàm lượng cao. Loại ‘siêu thực phẩm’ cực dễ trồng ở Việt Nam Cây chùm ngây, hay còn được gọi với các tên khác là bồn bồn, cải ngựa – là một loại rau, đồng thời là vị thuốc quý được lưu truyền lâu đời. Chùm ngây vốn được coi là loài bản địa của vùng Tây – Bắc Ấn Độ và Pakistan, sau được đưa vào trồng rộng rãi ở Ấn Độ và Đông Nam Á. Loài cây này cũng phát triển ở nhiều nước Châu Phi. Ở Việt Nam trước đây cây chùm ngây chủ yếu...
Khi có 4 dấu hiệu này ở bàn chân, có thể bạn đã rơi vào “bẫy” bệnh tiểu đường

Khi có 4 dấu hiệu này ở bàn chân, có thể bạn đã rơi vào “bẫy” bệnh tiểu đường

Sống khỏe
Khi xuất hiện 4 triệu chứng này ở vùng bàn chân, là cơ thể đang cảnh báo bạn có mức đường trong máu quá cao, bệnh tiểu đường. Hãy khẩn trương kiểm tra y tế càng sớm càng tốt. Bệnh tiểu đường là bệnh mãn tính mà đặc trưng là người bệnh có tỉ lệ lượng đường trong máu cao. Đây là căn bệnh có quy trình điều trị rất rườm rà, một khi chẳng may mắc bệnh, bệnh nhân có thể phải dùng thuốc suốt đời. Dữ liệu nghiên cứu lâm sàng tại Trung Quốc cho thấy, một nửa số người trưởng thành nằm trong vòng nguy cơ mắc tiền tiểu đường, trong giai đoạn này, chỉ cần cơ thể nhận thêm bất kỳ một yếu tố bất lợi nào đó tác động, nó sẽ thực sự tiến triển thành bệnh tiểu đường. Hiểu một cách đơn giản, bệnh tiểu đường gần như có sẵn, bạn chỉ cần bổ sung thêm yếu tố gây bệnh là chúng sẽ phát triển nặng. T...