Chủ Nhật, Tháng mười hai 29
Shadow

Thẻ: vnexpress

Thiếu nữ nặng 100 kg ăn khoai lang gập bụng giảm 42 kg

Thiếu nữ nặng 100 kg ăn khoai lang gập bụng giảm 42 kg

Sống khỏe
Nguyễn Yến Quỳnh Như ăn khoai lang, gạo lứt, cắt trà sữa và tập cardio 30 phút, giảm 42 kg trong một năm.  Quỳnh Như sinh viên ngành Kinh tế Quốc tế trường Đại học An Giang, bị bệnh thận bẩm sinh phải mổ hai lần lúc lên 5 tuổi. Truyền nước biển liên tục trong suốt quá trình điều trị, cộng thêm gia đình bồi bổ nhiều chất dinh dưỡng và uống hai ly trà sữa dạng lớn mỗi ngày khiến hình thể cô phát phì đến 100 kg, vòng eo ngấn mỡ 105 cm.  Thuở còn nhỏ, cô không ý thức giữ vóc dáng, ăn uống thoải mái. Đến tuổi dậy thì, da mặt mụn chi chít, vóc dáng đồ sộ bị bạn bè trêu chọc. Cô gái gặp khó khăn trong việc chọn lựa quần áo, đặc biệt không thể mặc áo dài. Quỳnh Như nói từng stress với những ánh mắt dè bỉu, kỳ thị khiến cô sống khép kín.  "Các bạn nữ dáng thon diện áo dài nhìn quyến rũ, cò...
Thành phố ở Trung Quốc cấm tổ chức Giáng sinh

Thành phố ở Trung Quốc cấm tổ chức Giáng sinh

Thế giới
Chính quyền một thành phố phía bắc Trung Quốc cấm các hoạt động mừng lễ hội để "duy trì ổn định". Bản sao tháp Eiffel ở Bắc Kinh rực rỡ đèn trang trí Giáng sinh. Ảnh: AP. Chính quyền thành phố Lang Phường, tỉnh Hà Bắc, hôm 15/12 thông báo trên mạng xã hội, cấm "truyền bá tôn giáo" trong công viên và quảng trường, dù không nói rõ là tôn giáo nào, đồng thời kêu gọi người dân báo cáo nếu phát hiện vi phạm, theo SCMP. Ngoài ra, chính quyền thành phố còn  cấm tổ chức các hoạt động như ca hát, khuyến mãi mừng lễ hội, yêu cầu dỡ bỏ băng rôn, tranh ảnh, đèn, các đồ trang trí Giáng sinh, nhằm "duy trì ổn định. Giáng sinh không phải lễ chính thức ở Trung Quốc đại lục và trong nhiều năm, chính quyền có lập trường cứng rắn với bất kỳ ai tổ chức lễ hội công khai. Tháng 12 năm ngoái, đoàn th...
Những thí nghiệm tàn bạo từng được thực hiện trên cơ thể người

Những thí nghiệm tàn bạo từng được thực hiện trên cơ thể người

Sống khỏe
Các nhà khoa học thử nghiệm chất da cam dioxin, giải phẫu không gây mê, nghiên cứu "quái vật" trên trẻ mồ côi... xem sức chịu đựng của cơ thể. Theo Live Science, những thí nghiệm được thực hiện trên cơ thể người được đánh giá là đáng sợ, phi đạo đức, điên rồ, gây ra những hậu quả nặng nề cho nạn nhân và cả nhân loại. Chất độc da cam Từ năm 1965 đến 1966, bác sĩ da liễu Albert Kligman, Mỹ đã thử nghiệm chất da cam, một loại chất dùng để diệt cỏ, lên những tù nhân ở nhà tù Holmesburg. Ông đã thử nghiệm một lượng thuốc lớn hơn 468 lần mức con người có thể chịu được. Những nạn nhân sau đó phải chịu đựng nhiều cơn đau kéo dài, lở loét khắp cơ thể, kể cả vùng kín. Không chỉ dừng lại ở những nạn nhân ban đầu, gia đình có bố hoặc mẹ bị nhiễm chất độc da cam sinh ra những đứa con với nh...
Bố mẹ không nên mua smartphone cho con trước cấp 2

Bố mẹ không nên mua smartphone cho con trước cấp 2

Gia đình, Nổi bật
Trẻ dưới 11 tuổi dùng điện thoại có hại hơn là lợi, chuyên gia tâm lý Anh cảnh báo.  Tiến sĩ Jon Goldin, phó hiệu trưởng Đại học tâm lý Hoàng Gia cho rằng chính phủ nên hướng dẫn thời điểm nào thì bố mẹ nên cho con sử dụng smartphone sẽ giúp phụ huynh giữ vững lập trường. Nói với Daily Telegraph, ông giải thích: "Trẻ thường vòi 'Tất cả bạn bè con đều có điện thoại rồi, chỉ mình con không có thôi' khiến bố mẹ dao động. Ông cho rằng mạng xã hội khiến trẻ lo âu, trầm cảm và dễ rơi vào vấn nạn bị bắt nạt qua mạng. Nhà tâm lý kêu gọi các trang mạng xã hội lớn như Facebook và Twitter không nên cho phép người trẻ dưới 13 tuổi tạo tài khoản. Những lời bình luận của tiến sĩ Goldin xuất phát sau báo cáo của Đại học tâm lý Hoàng Gia Anh, đánh giá về những tổn hại khi trẻ dùng quá nhiều t...
Đồng hồ của ông Park

Đồng hồ của ông Park

Thể thao, Nổi bật
Tôi có một thói quen sau nhiều năm viết bình luận, là soi đồng hồ trên tay nhân vật. Bằng cách này, đôi lúc ta có thể đọc được “tín hiệu” về tính cách của một con người ngay cả khi nhìn ảnh họ trên báo. Thói quen này phát huy hiệu quả tốt trong nhiều trường hợp, đặc biệt là với quan chức. Nhưng có một lần tôi bối rối. Đó là ở giai đoạn đầu của U23 châu Á, khi cái tên Park Hang-seo bắt đầu nổi lên trong tư cách một "ngôi sao". Tôi không thể tìm được mác đồng hồ ông Park đang đeo. Thoạt nhìn, trông nó có kiểu cách của một cái Hublot, khá điệu đà và gắn đá trắng. Ngay lúc nhìn thấy cái đồng hồ ấy, tôi đã tin rằng nó sẽ là một gợi ý tốt cho tính cách người đàn ông này. Nhưng tôi lục tung catalogue hiện tại của Hublot và vài nhãn đồng hồ Thụy Sĩ khác, cũng không tìm được cái nào giống đồng hồ...
Park Hang-seo: Từ người gánh tội quê nhà đến chức vô địch AFF Cup

Park Hang-seo: Từ người gánh tội quê nhà đến chức vô địch AFF Cup

Thể thao, Nổi bật
Từng bị sa thải ê chề ở Hàn Quốc, thầy Park bây giờ trở thành biểu tượng chiến thắng của bóng đá Việt Nam với chức vô địch AFF Cup 2018. Ngày 18/10/2002, Liên đoàn bóng đá Hàn Quốc (KFA) tổ chức cuộc họp kéo dài bốn tiếng. Kết quả sau đó được đăng trên hàng loạt đầu báo lớn xứ kim chi với tiêu đề: "Park Hang-seo bị sa thải". Tám ngày trước đó, Hàn Quốc thua Iran trong loạt đá luân lưu ở bán kết Asiad (diễn ra ở thành phố Busan, Hàn Quốc). Lee Young-pyo – một trong những người hùng ở World Cup 2002 – sút đúng vào điểm nối xà ngang và cột dọc, đưa bóng bay lên trời. Trên ghế chỉ đạo, ông Park thất thần. Với đội tuyển vừa vào bán kết World Cup như Hàn Quốc, thành tích của đội trẻ cần phải tương xứng hoặc không kém quá xa. Đằng này, họ ngã ngựa ngay trước thềm chung kết. Đó hiển nhiên là...
‘Thư xin việc’ từ 2015 của Đặng Văn Lâm gây bão mạng

‘Thư xin việc’ từ 2015 của Đặng Văn Lâm gây bão mạng

Thể thao, Nổi bật
Nhiều người dùng Facebook chia sẻ lại những dòng trạng thái của thủ thành Việt Nam cách đây ba năm. Không chỉ "bão" trên đường phố, chức vô địch AFF Cup 2018 của đội tuyển Việt Nam còn gây "sục sôi" trên mạng xã hội. Trong đó bài đăng của thủ môn Đăng Văn Lâm được hàng chục nghìn bình luận và chia sẻ, dù nó được đưa lên Facebook từ 8/2015. Bài đăng của Đặng Văn Lâm từ 2015 nhận thêm hàng chục nghìn lượt thích và bình luận. Bài viết với hình ảnh Lâm "tây" trong bộ trang phục màu ghi, có in lá cờ đỏ sao vàng trên ngực. Đây được ví như "thư xin việc" khi Đặng Văn Lâm bày tỏ tâm huyết: "Mong muốn nhất bây giờ là về Việt Nam thử việc đội tuyển U23 Việt Nam, một lần nữa thôi. Thủ môn này còn nhắc đến dòng máu lai của mình: "dù Lâm đẻ ra ở Nga nhưng bố của Lâm là người Việt Nam, Lâm c...
Nhật ký bằng tranh của cô gái chăm bố mẹ đều bị ung thư

Nhật ký bằng tranh của cô gái chăm bố mẹ đều bị ung thư

Thế giới
Wang Tianyue 21 tuổi ở Trung Quốc vẽ tranh ghi lại những ngày chăm sóc bố ung thư trong viện để bán kiếm tiền thanh toán viện phí. Tháng 9/2017, mẹ của Wang mắc ung thư tử cung. Tháng 3, bố của cô phát hiện bị ung thư túi mật giai đoạn cuối. "Khi biết tin, tôi cảm giác như cả thế giới đều sụp xuống. Những chuyện tưởng rằng chỉ có trong tiểu thuyết lại có ngày rơi xuống chính bản thân mình", Wang nói. Sau khi bố nhập viện để chữa trị ung thư, Wang một mình chăm sóc ông từ việc ăn uống, vệ sinh, giặt giũ. Trước khi phát bệnh, bố cô nặng gần 90 kg, đến bây giờ ông sút hơn 30 kg và chỉ có thể truyền nước, theo SCMP. Wang đang ôn luyện cho kỳ thi vào Học viện Mỹ thuật Lỗ Tấn - nơi bố từng học. Cô quyết định ôn thi tại bệnh viện để tiện chăm sóc ông. "Bố trên giường bệnh trở thành m...
Năm thời điểm nên uống nước để phòng tránh cục máu đông

Năm thời điểm nên uống nước để phòng tránh cục máu đông

Sống khỏe, Nổi bật
Uống nước sau khi ngủ dậy và sau bữa cơm 30 phút giúp ngăn ngừa nguy cơ cục máu đông. Nước không chỉ giúp bạn giải khát mà còn có thể phòng bệnh. Dưới đây là năm thời điểm nên uống nước để phòng tránh sự hình thành của cục máu đông - nguyên nhân gây chứng nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, theo People. Khi thức dậy Sau giấc ngủ, lượng nước trong cơ thể giảm, độ nhớt của máu tăng lên. Chuyên gia dinh dưỡng của khoa dinh dưỡng lâm sàng bệnh viên Trung Đại đại học Đông Nam của Trung quốc, ông Hạ Bằng Tân, cho rằng việc uống nước sau khi thức dậy có thể giảm độ nhớt máu, giảm thiểu nguy cơ máu đông. Một cốc nước ấm buổi sáng sớm sẽ thích hợp hơn so với các đồ uống khác như sữa, nước ép, hay nước muối. Trước và sau khi tập thể dục buổi sáng Trong quá trình vận động, cơ thể mất nước, đ...