Thứ Ba, Tháng 10 13
Shadow

Tác giả: Gia đình Việt

Bác sĩ mách cách chữa nấc cụt thành công 100% chỉ trong 1 phút

Bác sĩ mách cách chữa nấc cụt thành công 100% chỉ trong 1 phút

Mẹo hay
Ngoài chuyện gây khó chịu, nấc cụt thật ra vô hại đối với sức khỏe và thường tự hết sau vài giây hoặc vài phút. Nhưng khi mắc bạn rất muốn xử lý nó ngay lập tức. Đây là lời khuyên. Nấc cụt là hiện tượng xảy ra khi bạn hít sâu một cách đột ngột mà không có chủ đích. Nấc cụt xuất hiện khi cơ hoành đột nhiên co thắt khiến cho các cơ ngực hoạt động mạnh liên tục. Chưa đến một giây sau – chính xác là 35 miligiây – khoảng trống giữa 2 dây thanh âm của bạn đột ngột đóng lại, và từ đó phát âm ra tiếng "nấc cụt". Nghe thì rất thú vị nhưng sẽ chẳng vui chút nào nếu như chính bạn đang là nạn nhân của chứng nấc cụt. Ngoài chuyện gây khó chịu, nấc cụt thật ra là vô hại đối với sức khỏe và thường tự hết sau vài giây hoặc vài phút. Đến thời điểm hiện tại, nguyên nhân thật sự gây ra chứng nấc...
Mắc tiểu đường vẫn sống khoẻ mạnh đến 80 tuổi nhờ 1 bí quyết đơn giản ai cũng làm được

Mắc tiểu đường vẫn sống khoẻ mạnh đến 80 tuổi nhờ 1 bí quyết đơn giản ai cũng làm được

Ông bà
Cụ Trung mắc bệnh tiểu đường, dù đã hơn 80 tuổi nhưng vẫn rất khoẻ mạnh, mắt tinh, tai thính. Cụ áp dụng kiên trì một bí quyết đơn giản, nhờ đó mà khống chế được bệnh tiểu đường. Cụ già cao niên này đã đưa một cuốn sổ ghi chép cá nhân cho bác sĩ khi đi khám bệnh. Trong đó ghi các chỉ số sức khỏe một cách chi tiết và tỉ mỉ. Đó chính là cuốn "Nhật ký Tiểu đường" với những thông số và kết quả xét nghiệm dày đặc. Chủ nhân của cuốn nhật ký này là cụ Trung, năm nay hơn 80 tuổi (người Trung Quốc), là một bệnh nhân có bệnh tiểu đường. Bất kỳ ai khi lật dở cuốn sổ của ông ra, đều trầm trồ với nét chữ viết rõ ràng, số liệu ngay ngắn, ngay cả y tá và bác sĩ cũng vô cùng nể phục. Đây có lẽ cũng là nguyên nhân khiến cụ Trung dù đã 80 mà vẫn không bị bệnh tiểu đường tấn công, bùng phát....
Ăn kiêng quá khắt khe sẽ suy tim!

Ăn kiêng quá khắt khe sẽ suy tim!

Sống khỏe
Chỉ một tuần ăn kiêng quá khắt khe có thể làm lượng chất béo trong tim tăng đến 44% và chức năng tim bắt đầu suy giảm, theo nghiên cứu mới công bố của Đại học Oxford (Anh). Tiến sĩ Jennifer Rayner, thuộc Trung tâm Cộng hưởng từ, Đại học Oxford, ví những thực đơn ăn kiêng như những "chương trình thay thế bữa ăn", đang trở thành mốt trong những năm gần đây. Các nhà dinh dưỡng học khuyến cáo nam giới nên tiêu thụ mỗi ngày khoảng 2.500 kcal, phụ nữ là 2.000 kcal Tuy nhiên, nhiều người ăn kiêng chỉ nạp 600 đến 800 kcal/ngày. Cắt giảm calories quá đột ngột có thể dẫn đến suy tim - hình minh họa từ internet Nghiên cứu lần này của Đại học Oxford được thực hiện trên 21 người béo phì ở độ tuổi trung bình là 52, BMI là 37%. Họ ăn kiêng nghiêm ngặt với thực đơn chỉ 600 - 800 kcal và được ...
Việt Nam ngược dòng vào tứ kết giải futsal châu Á

Việt Nam ngược dòng vào tứ kết giải futsal châu Á

Thể thao
Thầy trò HLV Miguel Rodrigo giành chiến thắng 3-1 trước Đài Loan để giành quyền đi tiếp với vị trí đầu bảng A, tối 5/2.   Việt Nam (áo đỏ) ngược dòng nghẹt thở để vào tứ kết. Ảnh: TSB. Bước vào loạt trận cuối cùng vòng bảng, Đài Loan dẫn đầu với bốn điểm, chỉ cần hòa là giành vé đi tiếp. Trong khi đó Việt Nam đứng thứ ba với ba điểm sau hai trận, buộc phải thắng mới có thể lọt vào tứ kết. Tại giải đấu này cách đây hai năm Việt Nam đã gây địa chấn khi đánh bại đương kim vô địch Nhật Bản trên đường vào top 4, qua đó giành vé dự FIFA Futsal World Cup. Trong hiệp một, Việt Nam vượt trội về thời gian kiểm soát bóng nhưng bế tắc trong việc tiếp cận khung thành đội chủ nhà. Đoàn quân của HLV Miguel Rodrigo tung ra gần 20 pha dứt điểm, gấp đôi đối phương nhưng chỉ có hai cú sú...
Giá Bitcoin tiếp tục lao dốc còn hơn 6.000 USD

Giá Bitcoin tiếp tục lao dốc còn hơn 6.000 USD

Kinh doanh
Bitcoin đã mất hơn 50% giá trị kể từ đầu năm vì các quy định siết chặt quản lý của nhiều quốc gia lớn trên thế giới. Bitcoin đã lao dốc xuống dưới 7.000 USD trong phiên giao dịch hôm qua. Hiện tại, mỗi đồng giá hơn 6.200 USD trên sàn Coindesk. Đây là mức thấp nhất của đồng tiền ảo này kể từ tháng 11. Như vậy, Bitcoin đã mất hơn 50% giá trị từ đầu năm nay. Đà giảm giá của Bitcoin gần đây. Các nhà đầu tư bắt đầu bán tháo Bitcoin từ cuối tuần trước vì những lo ngại về việc siết chặt quản lý trên toàn cầu khi nạn tin tặc và thao túng giá cả tại một sàn giao dịch lớn ngày càng gia tăng. Các ngân hàng lớn như J.P. Morgan, Bank of America và Citigroup cũng vừa thông báo cấm khách hàng mua Bitcoin bằng thẻ tín dụng. Quyết định của ba ông lớn ngân hàng Mỹ đã ảnh hưởng lớn đến đà giá...
Bán tháo ồ ạt, vốn hóa thị trường ‘bốc hơi’ thêm 220.000 tỷ đồng

Bán tháo ồ ạt, vốn hóa thị trường ‘bốc hơi’ thêm 220.000 tỷ đồng

Kinh doanh
Đà bán tháo chưa có dấu hiệu dừng lại khi mốc quan trọng 1.000 điểm của VN-Index đã bị phá vỡ. "Giẫm đạp lên nhau mà chạy" là câu nói được nhắc nhiều nhất hiện giờ trên các diễn đàn về chứng khoán sáng nay (6/2). Không nằm ngoài dự đoán của một số chuyên gia, trạng thái tiêu cực tiếp tục diễn ra ngay trong đầu phiên sáng khi nhà đầu tư quyết tâm bán bằng mọi giá. Dù tiền từ nhà đầu tư liên tục đổ vào thị trường để bắt đáy tạo ra vài nhịp hồi nhẹ trong phiên, song lực bán quá lớn khiến đà giảm không thể thu hẹp. Chốt phiên sáng ngày 6/2, VN-Index giảm gần 62 điểm, tương đương gần 6%, còn 987 điểm, trên sàn Hà Nội HNX-Index mất gần 7% còn UPCOM-Index giảm 5,25%. Thanh khoản của thị trường đạt gần 7.000 tỷ đồng, tăng 40% so với ngày hôm qua, với các lệnh mua lớn quét tại mức giá sàn ...
Tham ô 14 tỷ đồng, Trịnh Xuân Thanh nhận thêm 1 án chung thân

Tham ô 14 tỷ đồng, Trịnh Xuân Thanh nhận thêm 1 án chung thân

Việt Nam
Bị cáo Trịnh Xuân Thanh bị tuyên án chung thân cho tội Tham ô tài sản và phạt bổ sung 50 triệu đồng. Sau gần 2 tuần khai mạc phiên tòa và hơn 1 ngày nghị án, dự kiến đến 9h, TAND Hà Nội sẽ tuyên án với Trịnh Xuân Thanh, Đinh Mạnh Thắng (em trai ông Đinh La Thăng) và 6 bị cáo khác trong vụ án tham ô tài sản xảy ra tại Công ty cổ phần bất động sản Điện lực Dầu khí Việt Nam (PVP Land). Đúng 9h40, HĐXX bước vào phòng, yêu cầu mọi người và các bị cáo đứng dậy bắt đầu phần tuyên án. HĐXX nhận định, có đủ cơ sở xác định các bị cáo Đào Duy Phong, Nguyễn Ngọc Sinh, Thái Kiều Hương, Lê Hòa Bình, Nguyễn Thị Kim Thoa, Huỳnh Nguyễn Quốc Duy phạm tội tham ô tài sản. HĐXX cũng cho rằng, một số luận cứ bào chữa của luật sư cho các bị cáo là không có căn cứ để chấp nhận. Bản án được tuyê...
Sự thật việc “thần tài” của U23 Việt Nam được chia… 6,5 tỷ đồng, cao hơn cả thầy Park

Sự thật việc “thần tài” của U23 Việt Nam được chia… 6,5 tỷ đồng, cao hơn cả thầy Park

Việt Nam
Đích thân trưởng đoàn U23 Việt Nam Dương Vũ Lâm đã lên tiếng phản bác chuyện ông là người được nhận thưởng cao nhất đội tuyển, hơn cả HLV Park Hang-seo. Sau chiến tích của U23 Việt Nam tại VCK U23 châu Á, câu chuyện tiền thưởng dành cho đội tuyển đã được hâm nóng trong suốt những ngày qua. Thậm chí, dư luận còn xuất hiện thông tin gây tranh cãi rằng trưởng đoàn Dương Vũ Lâm là người nhận thưởng cao nhất đội tuyển U23 Việt Nam (có thông tin nói ông nhận tới 6,5 tỷ đồng). Thế nhưng, tối 5/2, đích thân ông Dương Vũ Lâm đã lên tiếng phản bác lại những thông tin thất thiệt này. Trao đổi với truyền thông, vị trưởng đoàn này khẳng định ông còn được nhận thông báo là mình không được nhận thưởng mà chỉ được quà từ U23 Việt Nam. Trưởng đoàn Dương Vũ Lâm còn cho rằng việc nói ông nhận th...
Đừng chủ quan nếu thấy tóc rụng nhiều bởi đó có thể là dấu hiệu của một vài bệnh lý nguy hiểm

Đừng chủ quan nếu thấy tóc rụng nhiều bởi đó có thể là dấu hiệu của một vài bệnh lý nguy hiểm

Sống khỏe
Bạn có biết rằng, tóc rụng quá nhiều lại đi kèm cùng các triệu chứng như mệt mỏi, căng thẳng... là một hiện tượng mà bạn không nên xem thường. Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, bạn cần phân biệt rõ giữa hiện tượng rụng tóc thông thường và rụng tóc bất thường. Bởi nếu chỉ đôi khi thấy có tình trạng tóc rụng thì chẳng có gì đáng lo ngại. Nhưng nếu ngày nào cũng gặp phải cảnh tóc rơi rụng đầy trên sàn nhà, đi kèm cùng các triệu chứng mệt mỏi, nhức đầu thì bạn không nên chủ quan. Điều này đang cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn không ổn định. Do đó, hãy cùng tìm hiểu các chứng bệnh do hiện tượng rụng tóc gây ra và tìm hướng điều trị ngay từ bây giờ bạn nhé! Rối loạn tuyến giáp Tuyến giáp là nơi kích thích sự tăng trưởng ...
Bác sĩ đội tuyển U23 lần đầu tiết lộ hình ảnh chăm sóc các ‘cầu thủ vàng’

Bác sĩ đội tuyển U23 lần đầu tiết lộ hình ảnh chăm sóc các ‘cầu thủ vàng’

Thể thao
BS. Nguyễn Trọng Thuỷ là người gắn bó sâu sắc với đội tuyển quốc gia và U23 Việt Nam nhiều năm qua. Thành công của U23 vừa qua không thể không kể đến vai trò thầm lặng nhưng hết sức quan trọng của bác sĩ Thuỷ và 2 phụ tá là bác sĩ Phạm Văn Minh và Tuấn Nguyên Giáp trong việc đảm bảo sức khoẻ cho các cầu thủ. Dự kiến, vào thứ 2 tuần tới (5/2/2018), BS. Thuỷ và các cầu thủ sẽ có buổi giao lưu truyền hình trực tuyến với độc giả báo Sức khoẻ&Đời sống. Kính mời bạn đọc theo dõi. BS. Nguyễn Trọng Thuỷ là BSCKI Y học thể thao, Phòng Khoa học Y học thể thao, Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc Gia Hà Nội. Anh là 1 trong số những người thầm lặng đứng sau thành công vừa qua của U23 Việt Nam. Bên cạnh đó còn có các phụ tá giúp anh trong suốt quãng thời gian qua là bác sĩ Phạm Văn Minh và ...