3 thói quen gây “tổn thọ” hơn cả việc hút thuốc: Tiếc rằng nhiều người đang làm hàng ngày
Cứ hút 1 điếu thuốc lại làm "tổn thọ" 11 phút cuộc đời, nhưng nếu làm 3 việc này thì nguy cơ cắt giảm tuổi thọ còn lớn hơn. Hãy nhanh chóng tham khảo để khỏe mạnh và sống lâu hơn.
3 thói quen được cho là "tổn thọ" hơn việc hút thuốc
Chúng ta đều biết rằng việc hút thuốc lá thường xuyên là một trong những thói quen gây hại lớn cho sức khỏe, kể cả việc phải hít khói thuốc thụ động vì phải ở cùng không gian với những người hút thuốc lá.
Vì những tác hại nguy hiểm của việc hút thuốc lá mà nhiều người đã bỏ thuốc, hoặc hạn chế hút thuốc. Hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da, làm tăng nguy cơ huyết áp cao và ung thư. Nhưng trên thực tế, một số thói quen xấu mà nhiều người đang làm hàng ngày được cho là có hại cho cơ thể hơn là hút thuốc.
Theo thông tin trên mục Sức khỏe, tờ Sina (TQ...
