Những thay đổi về sức khỏe khi chúng ta bước qua tuổi 30 chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên, thậm chí có cả những mặt lợi ích đáng kể
Không chỉ đơn thuần là giảm trí nhớ hay lão hoá, dưới đây là một số thay đổi cụ thể khi chúng ta bước qua tuổi 30.
Sau tuổi 30, cơ thể của chúng ta bắt đầu trải qua hàng loạt những thay đổi đáng kể, và rất nhiều trong số đó có lẽ sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên. Lấy một ví dụ điển hình như, đến tuổi 30, chúng ta đã có nhiều kinh nghiệm sống hơn nhưng thực chất bộ não của chúng ta lại trở nên nhỏ hơn. Nếu bạn nhận thấy rằng mình đổ mồ hôi ít hơn sau khi đạt ngưỡng 30 tuổi thì đừng thấy khó hiểu, đây cũng là một phần của quá trình lão hóa thôi.
1. Não của bạn trở nên nhỏ hơn
Đúng vậy, não của bạn không phát triển theo thời gian mà là ngược lại. Khi bạn già đi, một số bộ phận của não sẽ co lại. Não bộ sẽ mất đi khoảng 50.000 tế bào thần kinh...
