Thứ Bảy, Tháng 2 1
Shadow

Sống khỏe

Bài hay sức khỏe: triệu chứng, cách chữa ung thư và bách bệnh tốt nhất

Tầm soát, phát hiện sớm ung thư tỷ lệ chữa khỏi đạt tới 100%

Tầm soát, phát hiện sớm ung thư tỷ lệ chữa khỏi đạt tới 100%

Sống khỏe
Chia sẻ tại Diễn đàn bệnh nhân ung thư 2018, Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Nguyên Quý - Khoa Nội khoa Ung thư, Bệnh viện Đại học Kyoto cho biết, có đến 50-70%, trường hợp phát hiện ung thư khi đi tầm soát ở giai đoạn sớm với khả năng chữa lành là 90-100%. Sáng ngày 8/10/2018, tại Đà Nẵng, “Diễn đàn bệnh nhân ung thư 2018” đã chính thức diễn ra với sự tham dự của gần 200 bệnh nhân ung thư và người thân. Chương trình được Salt Cancer Initiative (Dự án hỗ trợ bệnh nhân ung thư muối - SCI) phối hợp với tập đoàn viễn thông quân đội Viettel, hệ thống y tế Vinmec, Ngân hàng Á Châu ACB thực hiện.  Tiếp nối thành công của Diễn đàn bệnh nhân ung thư 2017, chương trình năm nay có sự góp mặt của các diễn giả là những giáo sư, bác sĩ, chuyên gia nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vự...
Để cải thiện chức năng não, chỉ cần mười phút thể dục nhẹ mỗi ngày

Để cải thiện chức năng não, chỉ cần mười phút thể dục nhẹ mỗi ngày

Sống khỏe, Nổi bật
Không cần phải tập những động tác thể dục mạnh mà chỉ cần vận động nhẹ nhàng trong 10 phút là bộ não của bạn đã trở nên hoạt động tốt hơn. Đi bộ nhẹ nhàng cũng là cách tốt để giúp bộ não hoạt động hiệu quả. Ảnh: New York Times Kết luận này được các nhà khoa học thuộc Đại học California, Irvine (Mỹ) và Đại học Tsukuba (Nhật Bản) khẳng định và công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (Mỹ).  Trước đó, nhiều nghiên cứu thực hiện trên chuột cho thấy những con chuột được cho chạy nhiều sẽ phát triển nhiều tế bào não mới hơn con chuột ít vận động. Một số nghiên cứu sức khỏe con người cũng đưa ra kết luận tương tự rằng tập thể dục giúp tinh thần minh mẫn hơn, cải thiện trí hơn là ngồi thụ động.  Tuy nhiên, nghiên cứu cũ được thực hiện dựa trên những bài tập ở cường độ cao, chẳng...
11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ

11 loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ

Nổi bật, Sống khỏe
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn cơm vào ban đêm giúp bạn dễ tiêu hóa, ngủ ngon hơn, tuy nhiên không nên ăn quá nhiều vì nó có thể gây khó chịu. Trong khi đó, ăn cơm vào buổi chiều lại gây tăng - giảm lượng đường đột biến, gây buồn ngủ.  Khi ăn vào buổi sáng, sữa chua hỗ trợ rất tốt cho quá trình tiêu hóa và làm dịu hệ thống tiêu hóa. Đồng thời, bạn cần tránh ăn sữa chua dưới mọi hình thức vào ban đêm. Nó có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp, gây ho và lạnh, dẫn đến hình thành đờm trong họng.  Khi ăn đường vào buổi sáng, cơ thể sẽ hoạt động tích cực hơn trong suốt cả ngày. Ngay cả lượng insulin trong cơ thể cũng làm việc hiệu quả hơn trong việc phá vỡ đường vào buổi sáng. Ngược lại, khi nếu tiêu thụ đường vào ban đêm, chúng sẽ làm tăng nguy cơ tích tụ mỡ trong cơ thể. Điều đó cũng l...
3 loại hải sản đàn ông nên ăn để tăng cường sinh lực

3 loại hải sản đàn ông nên ăn để tăng cường sinh lực

Sống khỏe, Nổi bật
Hàu, sò huyết, bào ngư nhiều kẽm, giúp cơ thể phái mạnh sản xuất hormone testosterone. Theo bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Phó Khoa Dinh dưỡng, Đại học Y Hà Nội, hải sản là món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là kẽm. Đây đồng thời là chất quan trọng giúp cơ thể phái mạnh tăng sản xuất hormone testosterone, cân bằng chức năng sinh lý và phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi, Giám đốc Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn cũng cho hay hàm lượng kẽm trong cơ thể nam giới tập trung nhiều nhất ở tinh dịch và tuyến tiền liệt, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng.  Một trong những cách bổ sung năng lượng, tăng cường sức khỏe cho cánh mày râu chính là chế độ ăn giàu kẽm từ hải sản, cụ thể là sò huyết, hàu, bào ngư. Ảnh: SGS Sò huyết ...
Ung thư từ nốt ruồi rất nguy hiểm, di căn nhanh: Những dấu hiệu của nốt ruồi cần cảnh giác

Ung thư từ nốt ruồi rất nguy hiểm, di căn nhanh: Những dấu hiệu của nốt ruồi cần cảnh giác

Sống khỏe, Nổi bật
Theo bác sĩ khi nốt ruồi to lên, đau, đổi màu sắc, dễ chảy máu thì người bệnh nên nghĩ đến đó là biểu hiện của bệnh ung thư da. Ung thư từ nốt ruồi Anh Nguyễn Văn Tình (47 tuổi, Văn Điển, Hà Nội) có một nốt ruồi ở phần mắt cá chân. Tuy nhiên, nốt ruồi này có từ rất lâu nên anh sống chung với nó. Đến khi anh thấy nốt ruồi to lên và có hiện tượng đau khi ấn vào.  Anh Tình nghĩ bị đau do nốt ruồi to, nên cũng chẳng để ý. Hàng ngày anh vẫn đi làm bình thường. Khi nốt ruồi có hiện tượng loét, chảy dịch anh đi khám thì bác sĩ chẩn đoán ung thư da. Bác sĩ phải cắt bỏ vùng da bị tổn thương và điều trị xạ trị. Đến nay, bệnh đã điều trị được 3 năm chưa có dấu hiệu tái phát. Nhưng trường hợp của anh Tình may mắn là phát hiện sớm. Trường hợp của Vũ Thị Mai (34 tuổi, Lục Nam, Bắc Giang) tìm đến khám ...
Người có 3 đặc điểm này ở tai sẽ sống thọ: Hãy xem bạn có sở hữu “tài sản” này không?

Người có 3 đặc điểm này ở tai sẽ sống thọ: Hãy xem bạn có sở hữu “tài sản” này không?

Sống khỏe, Nổi bật, Ông bà
Theo quan niệm Đông y, tai là "lỗ" kết nối với các cơ quan nội tạng quan trọng, khi ngũ tạng khỏe thì đều thể hiện ra ngoài. Người có 3 tiêu chí này được xem là có thể sống thọ.  3 đặc trưng ở tai có thể là tiêu chí để đánh giá tuổi thọ Theo chuyên trang Đổng Phong Dưỡng sinh (TQ), nhiều người hay truyền tai nhau rằng, nhìn vào tai của một người sẽ biết họ có sống thọ hay không. Hoặc, nhìn người nào thấy tai to, thì chắc chắn sẽ có tướng sống thọ. Điều này thực tế có đúng hay không, nhiều người vẫn chưa biết chắc chắn. Vậy tai to có sống thọ không? Theo Đông y Trung Quốc từ xa xưa quan niệm, người nào sở hữu vành tai có 3 đặc trưng sau đây, sẽ thuộc về nhóm có tương mạo sống thọ. Chúng ta hãy cùng xem phân tích. "Vành tai sống thọ" là một khái niệm được truyền tụng từ nhiều...
Đừng cố tìm thần dược, 3 loại rau dân dã này của Việt Nam mới là “thần dược” chống ung thư

Đừng cố tìm thần dược, 3 loại rau dân dã này của Việt Nam mới là “thần dược” chống ung thư

Sống khỏe, Nổi bật
Ba loại rau "nặng mùi" này chính là những thần dược chống ung thư vừa hiệu nghiệm, vửa rẻ tiền và luôn sẵn có trong nhà bếp của chúng ta. Rau hẹ      Theo Trung y, cây rau hẹ có tác dụng ôn thận tráng dương, làm ấm thận, tăng sinh lực và thanh lọc, giải độc. Y học hiện đại cũng đã chứng minh, loại rau này không chỉ sở hữu hàm lượng cao canxi, photpho, sắt, đường, protein, vitamin A và C mà còn rất giàu carotene và chất xơ. Một trong những công dụng nổi bật phải kể đến của rau hẹ chính là khả năng phòng chống ung thư vô cùng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng: loại rau "nặng mùi" này có chứa các chất bảo vệ tế bào rất hiệu quả và có chức năng chống oxy hóa gốc tự do, giúp giảm nhẹ hoặc tránh gây tổn thương chức năng giữa màng tế bào và gen. Rau hẹ chính là một loại "thần dư...
Sau tuổi 40, nam giới phải đối mặt với 7 căn bệnh ‘không mời mà đến’: Bạn nên bảo trọng!

Sau tuổi 40, nam giới phải đối mặt với 7 căn bệnh ‘không mời mà đến’: Bạn nên bảo trọng!

Chưa được phân loại, Nổi bật, Sống khỏe
Sau tuổi 40, ai rồi cũng sẽ khác. Nếu trước đó bạn có lối sống không đủ lành mạnh, có thể sẽ có nguy cơ đối mặt với 7 loại bệnh sau đây. Hãy tham khảo lời khuyên để thay đổi. Nhiều người hay truyền tai nhau kinh nghiệm rằng, khỏe hay yếu, cứ phải qua 40 mới biết. Quả thực, khi độ tuổi tăng lên, nhiều quý ông không còn có cảm giác được khỏe mạnh như trước. Để duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật, quý ông trên 40 nên hiểu rõ bệnh nào nên được ngăn ngừa, phương pháp nào nên được sử dụng để duy trì sức khỏe tốt. Hãy cùng nhau học hỏi các lời khuyên sau đây. Những căn bệnh "không mời mà đến" khi quý ông bước vào tuổi 40 trở lên 1, Rụng tóc Rất nhiều nam giới sau tuổi 40 xuất hiện triệu chứng bị rụng tóc, cùng với sự gia tăng áp lực công việc, lối sống không lành mạnh, khả năng bị rụng t...
Bác sĩ bất ngờ với người đàn ông thoát “án tử” ung thư 48 năm, và đây là bí quyết của ông

Bác sĩ bất ngờ với người đàn ông thoát “án tử” ung thư 48 năm, và đây là bí quyết của ông

Sống khỏe, Nổi bật
Ông Hiệu mặc áo trắng đứng giữa. 29 tuổi, ông Hiệu được chẩn đoán mắc ung thư vòm họng giai đoạn I. Nhờ vào tinh thần thói quen sống khoa học, ông đã sống không bệnh tới 48 năm khiến cho bác sĩ ngạc nhiên. Bệnh nhân thoát khỏi án tử ung thư 48 năm Trong y học hiện đại, thời gian sống của người bệnh kéo dài sau 5 năm đã được coi là điều trị khỏi. Trường hợp, bệnh nhân Hà Hữu Hiệu (77 tuổi, ở Yên Lãng, Hải Phòng) khá đặc biệt khiến cho đội ngũ y bác sĩ bệnh viện K bất ngờ, bệnh nhân đã thoát khỏi án tử ung thư tới 48 năm. Cách đây 48 năm (tháng 9/1970) ông Hiệu đã điều trị ung thư vòm họng tại bệnh viện K cơ sở tại 43 Quán Sứ, Hà Nội (nay là cơ sở 1). Khi đó ông mới 29 tuổi, làm giáo viên trường trung học Nông nghiệp Hải Phòng. Ông được bác sĩ chẩn đoán bị ung thư vòm họng giai đoạn I, liệu ...
Có 1 trong 12 triệu chứng báo trước ung thư này, hãy đi khám ngay trước khi quá muộn!

Có 1 trong 12 triệu chứng báo trước ung thư này, hãy đi khám ngay trước khi quá muộn!

Sống khỏe, Nổi bật
Ung thư là hiểm họa của nhân loại, nhưng nếu phát hiện sớm và kịp thời, khả năng chữa khỏi cũng như sống lâu là hoàn toàn có thể xảy ra. Nhưng trên thực tế, có không ít những triệu chứng báo trước ung thư lại dễ dàng bị chúng ta bỏ qua, khiến việc điều trị gặp không ít khó khăn. Vì vậy, nếu bạn phát hiện cơ thể có một trong 12 dấu hiệu ung thư dưới đây, hãy tới các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. 1. Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân Thể trọng giảm nhanh trong một thời gian ngắn nhưng không xác định được nguyên nhân là một trong những tín hiệu báo trước ung thư. Đặc biệt, dấu hiệu xuất hiện phổ biến hơn cả ở những người bị ung thư vú hoặc ung thư phổi, bên cạnh đó là ung thư gan và ung thư ruột. Do đó, khi cân nặng đột ngột giảm xuống quá 10% tr...