Công thức có được hạnh phúc dài lâu: Hóa ra “gia vị” của niềm vui đến từ những điều rất đơn giản mà nhiều người vô tình bỏ quên
Theo chuyên gia về hạnh phúc của Đại học New York, hạnh phúc thực sự đến từ những mối quan hệ đúng đắn và khăng khít.
Hạnh phúc luôn được coi là một trong những mục tiêu quan trọng nhất của cuộc sống mà tất cả chúng ta đều theo đuổi. Nhưng đồng thời đó cũng là điều khó tìm được nhất. Nhiều người nghĩ rằng hạnh phúc đến từ việc đạt được những gì chúng ta ao ước. Điều đó đúng, niềm vui lúc đó rất lớn lao nhưng nó lại chỉ xảy ra trong phút chốc. Hạnh phúc lâu dài không nằm ở đó.
Cũng có một số quan điểm cho rằng bạn không bao giờ có thể thành công trong việc thay đổi thế giới theo ý mình muốn, vì vậy hãy tập trung vào chính mình. Và đó sẽ chính là con đường dẫn đến hạnh phúc. Điều này, theo ông Jonathan Haidt – chuyên gia về hạnh phúc của Đại học New York thì cũng không thực sự là c...