Thứ Năm, Tháng Ba 28
Shadow

Thẻ: dâu mới

“Yoga 25 kiểu” dành cho người mới tập, loại bỏ tất cả việc đau mỏi ở vai và cổ!

“Yoga 25 kiểu” dành cho người mới tập, loại bỏ tất cả việc đau mỏi ở vai và cổ!

Sống khỏe
Yin yoga là 1 loại yoga mềm dịu, mỗi 1 loại yoga khác nhau đều có ích lợi khác nhau đối với cơ thể và cũng có ảnh hưởng khác nhau đối với khí huyết kinh mạch.   Sau đây là các kiểu yin yoga thường gặp 1. Kiều nửa bướm: Kiểu ngược cơ thể, luyện tập nghiêng người Cách thực hiện: tư thế ngồi vuông góc, gấp đầu gối trái, gân chân trái chống đỡ huyệt hội âm, chân phải dang rộng về phía bên phải, 2 tay hướng về trước chống lấy mặt đất, hít vào, thả lỏng toàn thân. Hiệu quả: có thể kéo giãn nhóm cơ bắp phía dưới vai rất tốt; kích thích gan, lá lách, thận và bàng quang; hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ hệ thống đường nước tiểu và thông qua dây thần kinh gan, lá lách và thận của mặt trong phần chân; còn có thể kéo giãn dây chằng của mặt trong của chân, kéo giãn cả phần lưng và cột sống, n...
“Sống chung với mẹ chồng” tập 31: Màn đáp trả bất ngờ của dâu mới với bà Phương

“Sống chung với mẹ chồng” tập 31: Màn đáp trả bất ngờ của dâu mới với bà Phương

Giải trí
Tập tiếp theo của "Sống chung với mẹ chồng" sắp được phát sóng. Khi những thước phim cuối cùng đang gần kề là lúc khán giả hồi hộp theo dõi từng trích đoạn được nhà đài tung ra. Theo đó, trailer mới nhất được nhà đài tung ra càng gây thêm sự tò mò cho khán giả về cuộc sống mới của bà Phương.  "Đã lâu rồi không được gặp bà Phương", "hai tập rồi đấy, vắng bà Phương thấy nhớ ghê", "A, mẹ Phương đã làm tóc xoăn mới", "quả này bà Phương chết mới dâu mới rồi"... là những bình luận thú vị của khán giả khi được "gặp lại" nhân vật hot của phim. Ở hai tập trước, nội dung phim tập trung giải quyết tấn bi kịch của gia đình Trang khi bé Đậu Phộng bị bắt cóc. Đồng thời, phim cũng dành thời lượng cho mối tình chớm nở của Vân và Sơn thăng hoa. Trong khi cuộc sống của Vân ngày càng hạnh phúc sau...