Những thói quen tưởng tốt nhưng gây hại khi làm buổi sáng
Bạn nên cho phép mình lười khi không gấp ngay chăn màn, hay đánh răng buổi sáng, bởi làm chỉ có hại hơn mà thôi.
Thực tế buổi sáng có nhiều thói quen bạn nên cho phép mình lười, giữa cái thời điểm thời gian quý như vàng này, theo Brightside.
1. Mất thời gian vào trang phục
"Nay mình mặc gì, kết hợp chiếc váy này với áo nào?", không ít đàn ông và phụ nữ đang tốn nhiều thời gian trước tủ quần áo. Việc phí phạm thời gian chọn trang phục là không cần thiết.
Để giúp việc lựa chọn quần áo nhanh gọn hơn, hãy giảm thiểu số lượng quần áo trong tủ. Steve Jobs hay Mark Zuckerberg là một ví dụ, quần áo của họ thường là các màu trung tính, với một kiểu dáng quen thuộc.
2. Ăn sáng xong đánh răng luôn
Sau khi ăn men răng của chúng ta yếu hơn, đặc biệt là sau khi ăn hoa quả hay u...
