Thứ sáu, Tháng mười 18
Shadow

Thẻ: thói quen xấu

Cha mẹ dùng 9 câu nói ‘cay độc’ này để kỷ luật con, chẳng những không hiệu quả mà còn khiến trẻ tổn thương sâu sắc

Cha mẹ dùng 9 câu nói ‘cay độc’ này để kỷ luật con, chẳng những không hiệu quả mà còn khiến trẻ tổn thương sâu sắc

Gia đình, Nổi bật
Lời bạn nói sẽ để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng con, ảnh hưởng lên cách con nhìn nhận bản thân. Khi con phạm lỗi, hãy cân nhắc từ ngữ sử dụng. Dưới đây là 9 điều bạn không bao giờ nên nói khi kỷ luật con. "Mày cư xử y hệt mẹ mày!" Việc liên tưởng hành vi của con với hành vi của người khác khác không giúp trẻ nhận ra sai lầm của mình. Kể cả những câu nói nhẹ nhàng hơn như "Tại sao con không ngồi yên giống chị?" cũng có thể phản tác dụng. Vì vậy, hãy tôn trọng tinh thần độc đáo riêng của trẻ, cho trẻ biết chúng có bản sắc riêng của mình. "Mày chỉ giỏi gây phiền phức!" Gán con với những biệt danh như "quỷ nhỏ" hay "đồ khôn lỏi" có thể khiến con càng nghịch ngợm hơn. Kể cả những tên gọi mang tính tích cực như "đứa trẻ giỏi thể thao" hay "ngôi sao toán học" cũng ảnh hưởng tớ...
Đời phất lên hay xuống dốc, tất cả đều an bài ở tuổi 35: Từ bỏ được 9 “vũng lầy” tư duy này, cuộc sống của bạn mới thực sự bắt đầu

Đời phất lên hay xuống dốc, tất cả đều an bài ở tuổi 35: Từ bỏ được 9 “vũng lầy” tư duy này, cuộc sống của bạn mới thực sự bắt đầu

Cách sống, Nổi bật
Thời gian còn lại trong đời bạn không còn nhiều. Vì vậy, hãy tranh thủ loại bỏ 9 thói quen xấu này trước khi bạn bước qua tuổi 35 - cột mốc chấm dứt thanh xuân, bước sang trưởng thành của mỗi người. 35 tuổi là thời điểm nhạy cảm của cuộc đời, mang tính bước ngoặt cả về khía cạnh cá nhân lẫn sự nghiệp. Đây là lúc bạn cần nhìn lại bản thân và quyết định xem đâu là thói quen đáng để giữ, đâu là thói quen đang cản trở tương lai của chính mình. Dưới đây là 9 thói quen bạn nên từ bỏ càng sớm càng tốt để có một cuộc đời tốt đẹp hơn. So sánh bản thân với người khác Khi so sánh bản thân với người khác, bạn đang hủy hoại lòng tự trọng của mình. So sánh sẽ khiến bạn dần trở thành con người tự ti và chỉ biết ghen tị với thành công của người khác. Bên cạnh đó, so sánh là một việc ...
Hiểu rõ vận mệnh để làm chủ vận mệnh: 9 cách thay đổi số phận theo Phật giáo

Hiểu rõ vận mệnh để làm chủ vận mệnh: 9 cách thay đổi số phận theo Phật giáo

Cách sống
Có những người đối với số mệnh của bản thân không hề có một chút hiểu biết nào, khi cuộc sống trắc trở bèn oán trời trách đất. Lại có những người cho rằng tất cả họa phúc của mình đều do số mệnh an bài, từ đó có những cái nhìn sai lệch, có người lại vui với mệnh trời, không lo không sợ, sẵn sàng đón nhận những gian truân của cuộc sống. Rất nhiều nhân tố ảnh hưởng tới cuộc đời chúng ta, ví dụ như sự kì vọng của cha mẹ, của thầy cô, thái độ ghét người thân yêu kẻ địch... Việc sử dụng tiền tài như thế nào cũng ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển tiền đồ, một câu nói, một suy nghĩ cũng khiến cuộc đời có những đổi thay khác biệt. Phật giáo cho rằng, mọi việc thành bại, li hợp ở đời đều không nằm ngoài nguyên tắc "nhân duyên quả báo". Dưới đây cũng là các nhân tố ảnh hưởng t...
Người đang duy trì 3 thói quen này, hãy cảnh giác vì bệnh mỡ máu cao “đang chờ trước cửa”

Người đang duy trì 3 thói quen này, hãy cảnh giác vì bệnh mỡ máu cao “đang chờ trước cửa”

Sống khỏe
Bệnh mỡ máu cao đang ngày càng trở nên phổ biến do thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Đây là 3 yếu tố gây bệnh bạn nên tránh càng sớm càng tốt, ngăn ngừa bệnh tim tấn công. Bài viết này của chuyên gia tim mạch, Phó giáo sư, bác sĩ Lý Điển Hồng, Khoa tim mạch, Bệnh viện Trung y số 2, Quảng Đông, Trung Quốc về nguyên nhân gây bệnh mỡ máu cao. Nếu bạn muốn ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này, hãy nhanh chóng tham khảo và rút kinh nghiệm. Bệnh mỡ máu cao hay còn gọi là chứng tăng lipid máu là một bệnh rất phổ biến, trong đó đề cập đến mức lipid máu có chỉ số trên mức bình thường (số liệu ví dụ: cholesterol toàn phần 5,72 mmol/lít, triglyceride trên 1,7 mmol/lít, cholesterol lipoprotein mật độ thấp trên 3,12 mmol)/lít). Nếu nồng độ lipid máu trong thời gian dài luôn ở mức quá c...
6 thói quen xấu người giàu có tuyệt đối không bao giờ làm: Tránh xa những người bạn chỉ thích tiêu tiền!

6 thói quen xấu người giàu có tuyệt đối không bao giờ làm: Tránh xa những người bạn chỉ thích tiêu tiền!

Cách sống, Nổi bật
Nếu người bạn của bạn thường xuyên thích những bữa ăn có giá bạc triệu, tốt nhất bạn nên ít giao thiệp với anh ta hơn. Bởi vì đơn giản là điều này sẽ đánh bay mọi khoản tiết kiệm trong túi bạn. Không phải chỉ mình bạn muốn trở thành người giàu có. Ai ai cũng truy tìm cách làm giàu, đọc ngốn ngấu đến tuyệt vọng sách dạy làm giàu, lần mò bao đêm trên mạng tìm cách phát tài… Nhưng hãy quay đầu nhìn lại và thử suy ngẫm xem vì sao bạn mãi vẫn chưa thể sung túc lên. Bí quyết làm giàu đương nhiên không đơn giản. Đằng sau mỗi tỉ phú đô la là một con đường không trải hoa hồng, là một cơ nghiệp từng được gây dựng bằng biết bao thương đau và nước mắt. Đã đến lúc vứt bỏ hết đống sách dạy làm giàu trong tủ sách của bạn đi. Tin tôi đi, chúng chẳng giúp ích gì cho bạn cả. Thay vì tuyệt vọng vù...
Trẻ con trước 6 tuổi mà có 4 biểu hiện này, bố mẹ phải sửa ngay trước khi quá muộn!

Trẻ con trước 6 tuổi mà có 4 biểu hiện này, bố mẹ phải sửa ngay trước khi quá muộn!

Gia đình, Nổi bật
Ảnh minh họa. Nếu đang nuôi con nhỏ, các bậc cha mẹ cần hết sức chú ý đến những biểu hiện của con. Đặc biệt khi phát hiện 4 dấu hiệu dưới đây, cha mẹ cần sửa cho con ngay. 4 biểu hiện ở trẻ con dưới đây, nếu để quá 6 tuổi bố mẹ mới bắt đầu sửa sẽ rất khó khăn. Vì thế, bố mẹ hãy chú ý sửa ngay khi phát hiện để con được uốn nắn cẩn thận ngay từ tấm bé. 1. Thường xuyên ra điều kiện Không ít trẻ hiện nay thường hay nói với bố mẹ thế này: Nếu con không xem điện thoại, bố mẹ mua cho con đồ chơi nhé hay nếu con làm việc bố mẹ yêu cầu, bố mẹ thưởng tiền cho con nhé… Những việc hiển nhiên trẻ phải thực hiện vì đó là việc của trẻ, các bé phải tự giác thực hiện nhưng chúng vẫn ra điều kiện với người lớn mới chịu làm, thường xuyên như vậy sẽ hình thành nên thói xấu, làm bố mẹ nhất đị...
Đầu bếp 5 sao Hollywood: 4 thói quen xấu trong ăn uống của người Việt gây rất nhiều bệnh

Đầu bếp 5 sao Hollywood: 4 thói quen xấu trong ăn uống của người Việt gây rất nhiều bệnh

Sống khỏe
  , Theo đầu bếp Jack Lee Ches anh rời Việt Nam từ năm 9 tuổi và khi trở thành về nước, anh giật mình vì người Việt có nhiều thói quen ăn uống, chế biến thực phẩm chưa tốt.  Bệnh ung thư đang có xu hướng tăng trên toàn thế giới chứ không riêng tại Việt Nam. Năm 2000, số ca mắc mới ung thư tại Việt Nam là 69.000. Hiện tại, con số này tăng lên 126.000, trong đó có khoảng 94.000 trường hợp tử vong, gấp 9 lần tai nạn giao thông và dự kiến sẽ tăng lên 190.000 ca mắc mỗi năm vào năm 2020. Tỉ lệ mắc ung thư ở cả 2 giới là 140/100.000 dân, đứng thứ 78/172 quốc gia và vùng lãnh thổ. Theo nhiều nghiên cứu, 80% ung thư do yếu tố môi trường, trong đó chế độ ăn uống không hợp lý và ô nhiễm thực phẩm chiếm tới 35%. Không chỉ riêng ung thư, bệnh tim mạch cũng đang trở nên báo độn...
Kính gửi các bố mẹ: Nếu không sớm bỏ 8 thói quen này thì đừng thắc mắc tại sao con nhà mình không bằng “con nhà người ta”!

Kính gửi các bố mẹ: Nếu không sớm bỏ 8 thói quen này thì đừng thắc mắc tại sao con nhà mình không bằng “con nhà người ta”!

Gia đình, Nổi bật
Khi cha mẹ nào cũng muốn đứa trẻ ngày càng thông minh hơn nhưng thực tế là rất nhiều bậc phụ huynh đã vô tình làm còi cọc con cái của họ! Các nhà khoa học Mỹ đã từng thực hiện một thí nghiệm như sau: Đặt một con cá lớn vào một bể kính nhỏ với nhiều con cá nhỏ, khi cá lớn đói, chúng đã bơi liên tục để bắt cá. Và hầu như không con cá nhỏ nào có thể thoát được. Sau một thời gian, các nhà khoa học bỏ con cá lớn đó vào một cái bình thủy tinh đủ lớn, và sau đó đặt cái bình đó vào bể kính. Mỗi lần chú cá lớn này đói muốn tìm thức ăn nhưng lại luôn va chạm phải lớp thủy tinh chắn bên ngoài, thế là nó không tài nào bắt được những con cá con đang bơi xung quanh nó kia. Thời gian đầu, nó vẫn rất hăng hái và nỗ lực để bắt cá con, số lần va chạm của nó với thành kính là vô cùng nhiều. D...
5 nhóm thực phẩm ngăn chặn chứng bạc tóc: Sau tuổi 30 bạn nên ăn để tóc đen mọc nhiều hơn

5 nhóm thực phẩm ngăn chặn chứng bạc tóc: Sau tuổi 30 bạn nên ăn để tóc đen mọc nhiều hơn

Sống khỏe
Tóc bạc sớm là nỗi lo của rất nhiều người, vì đây không chỉ là lời cảnh báo về sức khỏe mà còn làm cho bạn già đi rất nhiều. 5 nhóm thực phẩm giúp mọc tóc đen bạn nên ăn nhiều hơn.  Tóc bạc hay tóc muối tiêu đang ngày càng trở thành nỗi lo của rất nhiều người, ở cả góc độ sức khỏe và thẩm mỹ. Vấn đề này trước đây chỉ xảy ra ở những người sau khi bước sang tuổi trung niên, 45-50 tuổi trở lên thì ngày nay, những người trên 30 tuổi đã xuất hiện chứng tóc bạc sớm. Làm sao để khắc phục tình trạng tóc bạc trắng khi còn trẻ? Do nguyên nhân bạc tóc ở mỗi người sẽ có sự khác nhau, ngoài việc dựa vào nguyên nhân gây bệnh, điều chỉnh lối sống, thay đổi những thói quen xấu, việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho việc mọc tóc đen, hạn chế tóc trắng là vô cùng cần thiết. Theo các chuyên gia...
Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm

Sống khỏe, Nổi bật
Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn. Ngày nay, điều kiện sống của người dân đã không ngừng được tăng lên, và nhu cầu về việc nâng cao tuổi thọ và mong muốn sống khỏe mạnh trường thọ cũng theo đó mà tăng lên. Tuy nhiên, việc muốn sống lâu lại không phải là đơn giản như vậy. Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên mọi người rằng, "bác sĩ tốt nhất thực sự là chính mình". Nếu bạn muốn sống trường thọ khỏe mạnh mà không bị bệnh tật tấn công, đầu tiên hãy nghĩ đến việc duy trì những thói quen lành mạnh. Sau đây là danh sách 6 thói quen quan trọng nhất được các chuyên gia trên kênh Sức khỏe (TQ) đúc kết, bạn nên duy trì hàng ngày để đảm bảo sự an...