‘Mẹ bỉm sữa’ giảm 5 kg trong 12 ngày với công thức detox lành mạnh
"Cơ thể tôi khỏe mạnh, nhẹ nhõm, vui tươi, da dẻ hồng hào, có phần đẹp hơn. Có lẽ do tôi được bổ sung vitamin từ các loại trái cây".
Độc giả Bùi Tuyết Mai (Hà Nội) chia sẻ thực đơn detox giảm cân thành công sau 12 ngày, giảm từ 51 kg còn 46 kg.
Bùi Tuyết Mai.
- Sức khỏe của bạn sau khi giảm 5 kg như thế nào?
- Sau khi giảm từ 51 kg trong 12 ngày về 46 kg, tôi thấy bụng giảm mỡ cực nhiều. Cánh tay cũng thon nhỏ hơn. Tất nhiên bụng vẫn còn mỡ, không phải phẳng vì bụng sau sinh còn khá to. Tôi nghĩ, chị em muốn bụng phẳng lì và cơ bụng săn chắc phải luyện tập. Dù sao, việc giảm 5 kg trong thời gian ngắn cũng được xem là bước đệm để có tập cũng nhanh hơn.
- Bạn có lo lắng sau khi giảm cân nhanh cũng nhanh tăng cân trở lại không?
- Nếu bạn chi số tiền vài chục triệu ...
